lesiones musculares

¿QUE ES UNA LESIÓN MUSCULAR?
 Es anomalía dolorosa producida en los
músculos como consecuencia de golpes
externos o sobreesfuerzos.
 Las lesiones musculares afectan a los
deportistas y a lostrabajadores
profesionales de todo ámbito y
categorías.

TIPOS DE LESIONES
Lesiones musculares extrínsecas: son aquellas
que se producen por un mecanismo directo
como puede ser un choque, sedenominan
Contusiones musculares.
Lesiones musculares intrínsecas: son aquellos
que se producen secundariamente a un
mecanismo interno, mediante movimientos
violentos que provocan un exceso detensión de
la musculatura. Ejemplos: contracturas,
elongaciones y roturas musculares.
Existen múltiples tipos de lesiones musculares,
pueden ser ligamentosa, muscular o articular,
o,músculo-ligamentosa o ligamento-articular.
Los músculos de los miembros inferiores se
afectan con mayor frecuencia que los de los
miembros superiores.
Se pueden clasificar según sean producidas por
acortamientoo por elongación.

¿QUÉ ES UN ESGUINCE?


Un esguince o torcedura es una lesión del ligamento (el
tejido que conecta dos o más huesos en una
articulación o coyuntura) que resulta cuando éstese
distiende o se rompe.

CARACTERÍSTICAS
 Los

esguinces causan dolor, inflamación e
impotencia funcional. Su tiempo de
recuperación varía en función de la
gravedad y la cronicidad de lalesión. Se
distingue entre esguinces leves, los
ligamentos están simplemente distendidos, y
esguinces graves cuando los ligamentos
están rotos.

¿QUÉ CAUSA UN ESGUINCE?
 Las

causas de losesguinces son diversas.
Algunas caídas, torceduras o golpes
 pueden desplazar la articulación de su posición
normal, distendiendo o rompiendo los
ligamentos que mantienen esa articulación. Unesguince puede ocurrir cuando uno se:
 - Cae en un brazo
 - Cae en un lado del pie
 - Tuerce una rodilla

CLASIFICACIÓN DE GRADOS DE
ESGUINCES
En función del daño ligamentoso (según Álvarez...