LESIONES VSG








Trabajo de
lesiones






Nombre: Victor Soto G.

Curso : D2



Miembro superior:

Síndrome del pronador redondo :
Síntoma:
Inflamación de uno de los músculos del antebrazo, el pronadorredondo. Provocada por una distensión del músculo, sobretodo en lanzamientos con giro completo de antebrazo. Suele doler la parte delantera al doblar la planta hacia abajo haciendo fuerza.
Tratamiento:
Reposo, hielo, compresión, elevación, distensión del músculo tirando de la muñeca y los dedos hacia atras. Ejercicios para fortalecer el antebrazo como por ejemplo barra con cuerda y peso al extremo;se gira la barra para hacer subir el peso. Antiinflamatorios, ultrasonidos, corticoides. Se puede reanudar el deporte una vez curado.






Esguince del tríceps:
Síntoma:
Suele producirse a partir de una extensión brusca del codo en posición no habitual. Actividades con alto riesgo en este sentido son halterofilia olanzamientos de peso. Una vez producido el esguince será doloroso tratar de enderezar el codo en contra de una fuerza y se sentirá un pinchazo de dolor en la parte superior del tríceps debido a la inflamación del tendón del principal músculo que estira el codo ( triceps braquial ).
Tratamiento:
El reposo es muy importante y al principio totalmente obligatorio. Se recomienda como en cualquierinflamación hielo, compresión, elevación ultrasonidos, masaje, hidrocortisona en infiltración peritendinosa. No se deben levantar pesos hasta la recuperación completa ni hacer flexiones o cualquier otro movimiento doloroso. Para ayudar a la distensión del músculo doblándolo el codo.






Tendinitis del bíceps:
Síntoma
Se produce por abuso del bíceps braquial. El tendóndel músculo se hipertrofia e inflama. Frecuente en personas mayores y sobre todo golfistas. También es común en lavantadores de peso, remeteros, etcétera. Al levantar un peso se siente dolor en la parte delantera del hombre; presenta normalmente un punto sensible en el hombro.
Tratamiento
Suele bastar simplemente con reposo y hielo. En caso de que el dolor persista mucho tiempo se recurrirá aantiinflamatorios, ultrasonidos y, si sigue, inyecciones de hidrocortisona. Ante esta lesión se recomienda entrenamiento progresivo adquiriendo fuerzo gradualmente y sin excesos. Se debe evitar levantar pesos con el codo doblado todo el tiempo que dure la lesión.













Miembro inferior:

LIGAMENTOS DE LA RODILLA :
Junto con las lesionesmeniscales, las lesiones de ligamentos o esguinces de la rodilla son las mas frecuentes de producirse en traumatismos de esta articulación. Los ligamentos juegan un rol muy importante en la estabilidad de la rodilla y por lo tanto su ruptura llevará a una inestabilidad ya sea aguda o crónica.
La estabilidad de la rodilla está mantenida por elementos anatómicos pasivos, entre los cuales se encuentran losligamentos, cuya lesión dará signos de laxitud en distintos planos y consecuentemente inestabilidad articular, y por otra parte elementos anatómicos activos representados fundamentalmente por los músculos. De este hecho cabe comprender que una rodilla puede ser laxa pero estable o, a la inversa, puede ser inestable sin ser laxa.
Del punto de vista funcional las estructuras ligamentosas de larodilla pueden ser agrupadas en tres:
1. Un pivote central formado por el ligamento cruzado anterior (L.C.A.) y el ligamento cruzado posterior (L.C.P.).
2. Un compartimiento interno constituido por las estructuras mediales donde encontramos el ligamento lateral interno (L.L.I.), formado por un fascículo profundo y uno superficial, y los ligamentos oblícuo posterior y el tendón reflejo del...