Lesiones

Hablar sobre ergonomía es hablar de la manera de trabajar, no sólo abarca la comodidad, sino también la seguridad en el trabajo, cuál es el quipo adecuado para trabajar, etc. No es para menos usar el nombre de ergonomía, ya que proviene de las raíces griegas ergos que significa "trabajo" y nomos que quiere decir "ley o leyes". Así, el término ergonomía significa, literalmente, "leyes deltrabajo", aplicadas como ciencia al desempeño adecuado y eficiente del trabajo. Son problemas del nuevo milenio, o del siglo XXI, molestias tales como "mal de túnel carpiano" o "codo de programador", pues estos males han sido ocasionados por aquella "arma de doble filo" que el mismo hombre se empeñado en desarrollar: la computadora, epítome del más grande avance tecnológico y científico de la humanidad.Marco Teórico


Antes que nada, recordemos que ergonomía es la ciencia que estudia las lesiones ocasionadas en el trabajo. No sólo eso, la ergonomía es una ciencia multidisciplinaria que estudia la forma de trabajar de los empleados de las compañías para evitar incidentes que puedan perjudicar la productividad dela empresa. A la ergonomía le interesa el ambiente de trabajo del empleado, nosólo la comodidad de éste, pues una incapacidad significa menos días de labor y por tanto menos productividad.


"El objetivo de la ergonomía es diseñar el lugar de trabajo de manera tal que se adecúe a las capacidades humanas para impedir problemas tales como lesiones", dice la Asociación Americana de la Higiene Industrial. Según esta asociación, la ergonomía se encarga de todos los aspectosfísicos que pueden afectar al empleado en su ambiente de trabajo, limpieza e higiene, seguridad industrial, etc.


En estos últimos días, los especialistas se han enfocado al estudio de ciertas lesiones producidas, sobre todo, por las largas jornadas de trabajo frente ala computadora, para "prevenirlas antes que lamentarlas".


Es muy común encontrar lesiones en zonas específicas del cuerpo,ya las que más sufren son: ojos, cuello, muñecas y manos.


Lesiones oculares.


No son lesiones tan graves como su nombre hace creer. En realidad estas lesiones van desde ligeras incomodidades en los ojos como sequedad, hasta hinchazón y dolores de cabeza. Éstos padecimientos son ocasionados por pasar largos periodos frente al monitor de la computadora, no sólo frente alos monitores convencionales, también frente a los monitores de plasma y pantalla plana. Para saber el porque, primero analicemos el funcionamiento del ojo, sus músculos y terminales nerviosas.


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El ojo es una estructura esférica de aproximadamente 2,5 cm de diámetro con un marcado abombamiento sobre su superficie delantera. La parte exterior, o la cubierta, se compone de tres capas de tejido: la capa másexterna o esclerótica tiene una función protectora, cubre unos cinco sextos de la superficie ocular y se prolonga en la parte anterior con la córnea transparente; la capa media o úvea tiene a su vez tres partes diferenciadas: la coroides —muy vascularizada, reviste las tres quintas partes posteriores del globo ocular— continúa con el cuerpo ciliar, formado por los procesos ciliares, y acontinuación el iris, que se extiende por la parte frontal del ojo. La capa más interna es la retina, sensible a la luz.


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Este es el responsable de los terribles dolores en los ojos y de cabeza.


En general, los ojos de los animales funcionan como unas cámaras fotográficas sencillas. La lente del cristalino forma en la retina una imagen invertida de los objetos que enfoca y la retina secorresponde con la película sensible a la luz.


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 El enfoque del ojo se lleva a cabo debido a que la lente del cristalino se aplana o redondea; este proceso se llama acomodación. En un ojo normal no es necesaria la acomodación para ver los objetos distantes, pues se enfocan en la retina cuando la lente está aplanada gracias al ligamento suspensorio. Para ver los objetos más...