LEYES DEL MARKETING

Páginas: 4 (945 palabras) Publicado: 20 de noviembre de 2014
la frecuencia cardiaca?
La frecuencia cardíaca: 
es el número de contracciones del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo. Su medida se realiza en unas condiciones determinadas (reposo oactividad) y se expresa en latidos por minutos.La medida del pulso se puede efectuar en distintos puntos, siendo los más habituales la muñeca, en el cuello o en el pecho.
1.2. Tipos y valores defrecuencia cardiaca
La frecuencia cardiaca o el pulso varía dependiendo el nivel de actividad física.
Por eso puede hablarse de distintos tipos de frecuencia cardiaca. Estos tres tipos de frecuencia cardíacason:
1 - Frecuencia cardiaca basal o en reposo.
2 - Frecuencia cardiaca máxima.
3 - Frecuencia cardiaca de entrenamiento.

1.3. ¿Qué es la frecuencia cardiaca máxima?

Es un límite teórico quecorresponde al máximo de pulsaciones que se alcanza en una prueba de esfuerzo sin comprometer la salud.Esto varía con la edad y depende del sexo de la persona.
1.4. ¿Qué es la frecuencia cardiaca enreposo o en descanso? 

La frecuencia cardiaca  que poseemos en el momento de menos actividad física,, descansado y normalmente por la mañana antes de levantarse de la cama. En un adulto losvalores están entre 60 y 70 pulsaciones por minuto, en deportista las pulsaciones en reposo puede estar alrededor de 40 o 50 por minuto.

1.5 Factores que afectan la frecuencia cardíacaLa edad: Lafrecuencia basal mas alta la tenemos nada mas nacer, desde ese momento va descendiendo con la edad. La frecuencia máxima mas alta se alcanza entre los 8 y 10 años.

La hora del día: diferentes variablestemporales afectan también al numero de pulsaciones por minuto de cualquier individuo. Por la mañana tenemos menos pulsaciones que por la tarde. Después de comer, mientras hacemos la digestión y enfunción de la cantidad y tipo de la comida podemos tener entre un 10 y 30% mas de pulsaciones que en reposo. El sueño o el cansancio disminuyen las pulsaciones.

La temperatura: cuanto mas calor mas...
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