Liberese del pasado



LIBÉRESE DEL PASADO.
Este libro me pareció muy interesante, me hizo reflexionar mucho sobre el hecho de que las personas seguimos patrones de conducta, nos guiamos por lo que desde el pasado lasociedad ha establecido como bien o mal, haciendo juicios sobre nosotros mismos y dejando a un lado nuestra libertad. Todo lo que hemos vivido nos sirve mucho en la vida, pero no debemos atarnos alpasado sino usarlo como un impulso para conocernos bien y aceptarnos a nosotros mismos tal y como somos.
Sería muy interesante que las personas aprendiéramos a mirar a los demás y a nosotros mismos enrelación con otras personas para así después poder mirar nuestro interior, buscar la respuesta a nuestras preguntas y así poder generar un cambio. Sin embargo, es algo complicado ya que siempreestamos en negación o simplemente siendo o haciendo las cosas como están “bien vistas” por lo demás, teniendo respuestas condicionadas.
Todos tenemos una imagen de lo que creemos ser o deberíamos ser yesta imagen no nos permite vernos tal y como somos.
Una vez que nos damos cuenta de que estamos condicionados podemos comenzar el cambio, si somos sensibles podemos reflexionar sobre nuestro pasado,ver las cosas que no nos han gustado identificarlas y definirlas sin pensar que estuvieron bien o mal, simplemente que no existía una mejor manera para hacerlas. Siempre debemos estar conscientes deque ciertas situaciones ya son cosa del pasado y que hoy estamos en el presente, que las situaciones son totalmente distintas y que el darnos cuenta de nuestro condicionamiento es un gran paso paramirarnos y hacer un cambio, sin hacer comparaciones, simplemente perdonarnos y aceptar que no podemos cambiar las cosas del pasado.
En mi caso este libro me ayudo a reflexionar y darme cuenta de muchascosas, como el hecho de que estoy condicionada y por lo tanto vivo atada a situaciones del pasado, sin embargo, no quiero ser conformista y quedarme así, desde que empecé a leer el libro conforme...