libro usted puede sanar su vida

USTED PUEDE SANAR SU VIDA
Louise Hay
Traducción de Marta I. Guastavino
Círculo de Lectores
DEDICATORIA
Que esta ofrenda pueda servir para que cada uno encuentre dentro de sí ese lugar donde
conoce su propio valor, esa parte que en todos nosotros es puro amor y aceptación de sí
mismo.
ÍNDICE
Prólogo
PRIMERA PARTE
Introducción
Sugerencias a mis lectores
Algunas de mis ideas
Capítulo 1Lo que creo
SEGUNDA PARTE
Una sesión con Louise
Capítulo 2
¿Cuál es el problema?
Capítulo 3
¿De dónde proviene?
Capítulo 4
¿Es verdad?
Capítulo 5
Y ahora, ¿qué hacemos?
Capítulo 6
La resistencia al cambio
Capítulo 7
Cómo cambiar
Capítulo 8
La construcción de lo nuevo
Capítulo 9
El trabajo cotidiano
TERCERA PARTE
Cómo poner en práctica estas ideas
Capítulo 10 Las relacionesCapítulo 11 El trabajo
Capítulo 12 El éxito
Capítulo 13 La prosperidad
Capítulo 14 El cuerpo
Capítulo 15 La lista
CUARTA PARTE
Capítulo 16 Mi historia
En lo más profundo
Recomendaciones para la curación holística

PRÓLOGO
Si me encontrara de pronto en una isla desierta donde no pudiera tener conmigo más
que un solo libro, escogería el de Louise L. Hay, Usted puede sanar su vida, que nosólo
transmite lo esencial de una gran maestra, sino que es también la expresión, poderosa y
muy personal, de una gran mujer. En este libro, nuevo y maravilloso, Louise comparte
parcialmente el viaje que la ha llevado hasta el punto de su evolución en que hoy se
encuentra. Su historia -en mi opinión, esbozada aquí con demasiada brevedad, pero
quizás eso sea tema para otro libro- me hizovibrar de admiración y de simpatía. Lo que
me interesa destacar es que aquí está todo: todo lo que es necesario saber de la vida y
sus lecciones, y también cómo trabajar sobre uno mismo. Y esto incluye la guía
referencial que Louise ofrece de las probables pautas anímicas que se ocultan tras el
malestar de la enfermedad, y que hasta donde yo sé es verdaderamente notable y único.
Una persona quese encontrase en una isla desierta y a quien le llegara este manuscrito
en una botella, podría aprender todo lo que se necesita saber para sacar de la vida el
mejor partido posible. Pero aunque uno no esté en una isla desierta, si su camino, quizás
incluso «accidentalmente», se ha cruzado con el de Louise H ay, está bien encaminado.
Los libros de Louise, sus cassettes y sus seminarios son unverdadero regalo para un
mundo lleno de problemas. Lo que me llevó al encuentro con Louise y a la utilización
de conceptos provenientes de su labor curativa fue mi propio y profundo interés en
trabajar con personas enfermas de SIDA. Todas las personas a las que hice escuchar la
grabación de A Positive Approach to AIDS (Una visión positiva del SIDA) captaron en
seguida el mensaje de Louise, ymuchas de ellas convirtieron el escuchar esta cinta en
parte de su ritual curativo cotidiano. Una de estas personas, Andrew, me dijo: «Todos
los días me quedo dormido con Louise y me levanto con ella». Mi admiración y mi
amor por ella fueron en aumento a medida que veía a mis queridos pacientes de SIDA
afrontar su tránsito enriquecidos y en paz consigo mismos y con el mundo -más plenos
de amory compasión por sí mismos y por todos por el hecho de que ella hubiera sido
parte de su vida- y con un sereno regocijo por haber tenido esa precisa experiencia de
aprendizaje. En mi vida he recibido el don de muchos grandes maestros, algunos de
ellos santos, estoy seguro, e incluso quizás avatares. Pero Louise es una gran maestra
con quien se puede hablar y estar, gracias a su enorme capacidadde escuchar con un
amor incondicional mientras ella y su interlocutor friegan juntos los platos. (Otro
maestro, para mí no menos grande, prepara una ensalada de patatas estupenda.) Louise
enseña con el ejemplo, y vive aquello mismo que enseña. Para mí es un honor invitar a
los lectores a que hagan de este libro parte de su vida. Los lectores y el libro se lo
merecen. DAVE BRAUN VENTURES TN...