libro
Páginas: 2 (351 palabras)
Publicado: 20 de octubre de 2013
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Resumen Aprendidendo A Quererse A Si Mismo
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Enviado por pao05, nov. 2009 | 10 Páginas (2405 Palabras) | 41 Visitas |
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GUSTÓ ESTO, CUÉNTALE A TUS AMIGOS...
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Aprendiendo A Quererse A Si Mismo
El libro es obra del escritor Walter Riso, especialista en psicología clínica.Está estructurado en 5 segmentos, donde la trama central se basa en análisis, ejemplos, cuestionamientos y consejos principalmente psicológicos (sin caer en aspectos muy técnicos), sobre la manera depensar de nosotros mismos y que hacemos para cuidarnos y sentirnos a gusto, en búsqueda de una mejor calidad de vida.
Como bien lo dice el título, el libro pretende hacer una reflexión en laspersonas, para que aprendan a quererse a si mismas, y con esto, dejar de lado malas costumbres, muchas veces impuestas por la sociedad y en algunos casos por complejos personales imaginarios.
Seprofundiza mucho en el aspecto de la autoestima, refiriéndose precisamente a esa autovaloración, donde en numerosos casos, algunos individuos se exceden y por el contrario, otras, como se dice popularmente, latienen por el suelo.
Se detalla los 5 segmentos principales del libro:
1. Aprendiendo A Quererse A Sí Mismo.
2. Hacia Un Buen Autoconcepto.
3. Hacia Una Buena Autoimagen.
4. Hacia Una BuenaAutoestima.
5. Hacia Una Buena Autoeficacia.
A continuación un resumen de los títulos anteriores
Aprendiendo A Quererse A Sí Mismo
Quizá para algunos pareciera raro pensar ¿Cómo me voy aquerer a mi mismo?, por lo general se considera que eso se alcanza a través de otra persona, y que es la única forma. Sin embargo como se sabe, actualmente se vive en un mundo de muchos cambios,presiones, rapidez entre otros, y esto hace que el diario vivir sea complejo y difícil.
Aquí se plantea, que la única manera de garantizar nuestra supervivencia, es justamente queriéndose a si mismo....
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El libro es obra del escritor Walter Riso, especialista en psicología clínica.Está estructurado en 5 segmentos, donde la trama central se basa en análisis, ejemplos, cuestionamientos y consejos principalmente psicológicos (sin caer en aspectos muy técnicos), sobre la manera depensar de nosotros mismos y que hacemos para cuidarnos y sentirnos a gusto, en búsqueda de una mejor calidad de vida.
Como bien lo dice el título, el libro pretende hacer una reflexión en laspersonas, para que aprendan a quererse a si mismas, y con esto, dejar de lado malas costumbres, muchas veces impuestas por la sociedad y en algunos casos por complejos personales imaginarios.
Seprofundiza mucho en el aspecto de la autoestima, refiriéndose precisamente a esa autovaloración, donde en numerosos casos, algunos individuos se exceden y por el contrario, otras, como se dice popularmente, latienen por el suelo.
Se detalla los 5 segmentos principales del libro:
1. Aprendiendo A Quererse A Sí Mismo.
2. Hacia Un Buen Autoconcepto.
3. Hacia Una Buena Autoimagen.
4. Hacia Una BuenaAutoestima.
5. Hacia Una Buena Autoeficacia.
A continuación un resumen de los títulos anteriores
Aprendiendo A Quererse A Sí Mismo
Quizá para algunos pareciera raro pensar ¿Cómo me voy aquerer a mi mismo?, por lo general se considera que eso se alcanza a través de otra persona, y que es la única forma. Sin embargo como se sabe, actualmente se vive en un mundo de muchos cambios,presiones, rapidez entre otros, y esto hace que el diario vivir sea complejo y difícil.
Aquí se plantea, que la única manera de garantizar nuestra supervivencia, es justamente queriéndose a si mismo....
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