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La palabra alegría deriva del latín alicer o alecris, que significa "vivo y animado". Es una de las emociones básicas, junto con el miedo, la ira, el asco, la tristeza y la sorpresa. Es un estadointerior fresco y luminoso, generador de bienestar general, altos niveles de energía y una poderosa disposición.
La alegría es una emoción, la acción constructiva, que puede ser percibida en todapersona, siendo así que quien la experimenta, la revela en su apariencia, lenguaje, decisiones y actos. La tristeza es la emoción contraria, También se puede definir como el estado de ánimo más confortablepor el cual se puede pasar, la tristeza es un factor importante, ya que sin ella no se podría sentir la alegría y según estudios médicos la alegría ayuda al mejoramiento de la salud.
La alegríatambién para muchos se simboliza con el color cian o amarillo, también se compara con optimismo o placer, porque si hay alegría hay placer y optimismo.
Esta reflejada cuando hacemos las cosas bien,cuando obtenemos algo que queríamos percibida a través de la risa, gestos y actos.


Importancia
La alegría es muy importante ya que nos hace muy felices, compartiéndola podemos pasar buenosmomentos con la familia y amigos con risas y emociones que hacen de vuestros días muy importantes en nuestra vida. Con que una sola persona la exprese hacen que los demás estén alegres.La alegría en nuestras vidas tiene una gran importancia que, hasta hoy, ha sido reemplazada por distintas emociones o actitudes, las cuales muchas delas veces nos alejan de nuestro camino más importante: el de la felicidad.
Una sonrisa sincera a la persona que pasa a nuestro lado o el abrazo lleno de amor anuestra familia, amigos o desconocidos, son unos de los “pequeños” detalles que la vida nos da para llenar de alegría nuestros corazones y los corazones de los demás.
En ese estado la tristeza y el...