Lic. piscologia
Páginas: 2 (426 palabras)
Publicado: 4 de junio de 2013
PSICOLOGIA
Transpersonal
La Meditación, apertura hacia lo transpersonal
MAESTRO: Clementina Landeros Barba
Adolfo Hernández Meza
La meditación, apertura hacia latranspersonal
En nuestro mundo moderno se ha supuesto siempre que lo único que requiere la auto observación es que la persona “mire hacia adentro”. Nadie se imagina siquiera que la auto observación puedaser una habilidad sumamente disciplinada que exige un entrenamiento más largo que cualquiera otra habilidad que conozcamos. La mala reputación de la “introspección” resulta que la peculiar idea de que,complemente solo y sin entrenamiento ni de que, Completamente solo y sin entrenamiento ni guía, un hombre puede efectuar observaciones limpias y precisas de su propio pensamiento y de su propiapercepción. En contraste con esta idea, bien se podría decir que el corazón de las disciplinas psicológicas en oriente y en la antigüedad occidental consiste en el entrenamiento en el estudio de sí mismo.Asociada tradicionalmente a las disciplinas religiosas espirituales, la meditación se ha popularizado recientemente en occidente como instrumento de relajación y de crecimiento personal. Se estimaque en 1980, solamente en los ESTADOS UNIDOS más de seis millones de personas habían aprendido alguna forma de meditación.
Básicamente se puede considerar meditación a cualquiera disciplina queapunte a intensificar la percepción mediante la dirección consciente de la atención.}
Los conflictos psicológicos no resueltos tienden a emerger tan pronto como la atención se vuelve hacia adentro, y notarda en ponerse de manifiesto la naturaleza agitada e inquieta de la mente no entrenada.
Los logros obtenidos mediante la práctica de la meditación suelen ser más bien sutiles al comienzo. Un aumentode la calma, la sensibilidad, la receptividad, la empatía, la interiorización y la claridad se cuentan entre las cualidades que pueden ser tempranamente vivenciadas como resultado de una práctica...
PSICOLOGIA
Transpersonal
La Meditación, apertura hacia lo transpersonal
MAESTRO: Clementina Landeros Barba
Adolfo Hernández Meza
La meditación, apertura hacia latranspersonal
En nuestro mundo moderno se ha supuesto siempre que lo único que requiere la auto observación es que la persona “mire hacia adentro”. Nadie se imagina siquiera que la auto observación puedaser una habilidad sumamente disciplinada que exige un entrenamiento más largo que cualquiera otra habilidad que conozcamos. La mala reputación de la “introspección” resulta que la peculiar idea de que,complemente solo y sin entrenamiento ni de que, Completamente solo y sin entrenamiento ni guía, un hombre puede efectuar observaciones limpias y precisas de su propio pensamiento y de su propiapercepción. En contraste con esta idea, bien se podría decir que el corazón de las disciplinas psicológicas en oriente y en la antigüedad occidental consiste en el entrenamiento en el estudio de sí mismo.Asociada tradicionalmente a las disciplinas religiosas espirituales, la meditación se ha popularizado recientemente en occidente como instrumento de relajación y de crecimiento personal. Se estimaque en 1980, solamente en los ESTADOS UNIDOS más de seis millones de personas habían aprendido alguna forma de meditación.
Básicamente se puede considerar meditación a cualquiera disciplina queapunte a intensificar la percepción mediante la dirección consciente de la atención.}
Los conflictos psicológicos no resueltos tienden a emerger tan pronto como la atención se vuelve hacia adentro, y notarda en ponerse de manifiesto la naturaleza agitada e inquieta de la mente no entrenada.
Los logros obtenidos mediante la práctica de la meditación suelen ser más bien sutiles al comienzo. Un aumentode la calma, la sensibilidad, la receptividad, la empatía, la interiorización y la claridad se cuentan entre las cualidades que pueden ser tempranamente vivenciadas como resultado de una práctica...
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