licenciada


Relaciones Tóxicas
Las relaciones tóxicas son aquellas que nos hacen sentir mal, cambiar de formas que no nos gustan, nos alteran o destruyen quienes somos. Son relaciones que nos haceninfelices. Y además de las que es difícil salir.
Los 10 tipos de relaciones tóxicas que debes evitar

1. LAS RELACIONES EN LAS QUE SOLO ESTÁ A CARGO UNA PERSONA:
Cuando solo una persona lleva larelación. A veces pensamos que puede ser fácil y cómodo que alguien tome las riendas de nuestra vida, sin embargo lo más probable es que pierdas el derecho a opinar.
En estos casos la persona pierdeautonomía, independencia, autoestima y autoconfianza.
Nunca debes sentirte sin poder o atrapado en una relación ya que eso en realidad no es una relación.
2. LAS RELACIONES QUE TIENEN LA FUNCIÓN DE“COMPLETARTE” O “LLENARTE”:
En ocasiones pensamos que cuando encontremos a “LA” persona indicada esta nos llenará, nos sacara de la miseria y nuestra vida será maravillosa, lo cierto es que esto es algo quedebemos conseguir por nosotros mismos y llevarlo luego a la relación.
Una relación no debe servir o utilizarse para suplir carencias personales, esto hace que luego seamos dependientes.
Estassuelen ser relaciones en las que no se toleran separaciones temporales o estar solos.
3. RELACIONES CO-DEPENDIENTES: 
Ambas personas, en especial las que son pasivas y dependientes, pierden suindividualidad, necesitan de la aprobación del otro para llevar a cabo cualquier acción.
Es probable que se acumule resentimiento, aunque haya sido uno mismo el que haya decidido valorar las necesidadesdel otro por encima de las propias.

4. RELACIONES BASADAS EN EXPECTATIVAS IRREALES O IDEALIZADAS: 
No es sano intentar “arreglar” a las personas o cambiarlas. De hecho cuanto menos esperes dealguien que amas más feliz serás.
Vivir una relación por el “cómo debería ser” y no como es, lleva a frustración, sufrimiento y tristeza.


5. RELACIONES EN LAS QUE EL PASADO SE UTILIZA PARA...