Licenciado

Procrastinación: El enemigo de la Productividad
28 may
Todos hemos oído en algún momento la  famosa frase de Thomas Jefferson:
“No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”
Ésta podría decirseque surge como consecuencia de la tendencia que tenemos los seres humanos a procrastinar.
Procrastinar es sinónimo de posponer, y se refiere a la acción de postergar actividades o situaciones,sustituyéndolas por otras situaciones más agradables, es decir, es un síndrome que nos lleva a evadir responsabilidades aplazando tareas que debemos realizar.
Este síndrome nos afecta a todos de una u otramanera: a los trabajadores, a los estudiantes, a los niños, a los adultos… en fin es una tendencia muy normal y se da debido a que normalmente lo que se procrastina suelen ser situacionesinquietantes, peligrosas, aburridas o tediosas que nos generan  ansiedad o baja autoestima.
De igual manera, se dice que la procrastinación está relacionada con un problema de Gestión del Tiempo y deautoregulación.
Los principales motivos por los que se procrastina son:
* Falta de motivación: cuando se trata de una tarea que nos parece aburrida, desafiante o cuando está relacionada con miedo alfracaso.
* Dificultad: cuando no se tiene claro como realizar la actividad y se evade.
* Indecisión: cuando se piensa tanto en cómo hacer la tarea que por indecisión no se logra nada.
En unartículo llamado “Good and Bad Procrastination” se menciona que hay tres variantes de la procrastinación:
1. Postergar la tarea pero en lugar de ésta no hacer nada (ej. Ponerse a ver la TV o dormir)2. Postergar la tarea  y ponerse a trabajar en alguna tareas menos importante.
3. Postergar la tarea y trabajar en alguna tarea más importante, esto podría decirse que es procrastinar bien.
¿Y siantes de empezar lo que hay que hacer, empezamos lo que tendríamos que haber hecho?. Felipe (Mafalda)
Algunos consejos para combatir la mala procrastinación y mejorar la productividad son:
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