licenciado

10 aguas... que curan
Mucha de la fe que les tenían los abuelos a la hora de combatir mil y una afecciones, se ha visto apoyada por el conocimiento científico que avala sus propiedades. Del inventario que ofrece la naturaleza, he aquí diez de las más populares.Raúl Chacón Soto
Agua de... berenjena
Son innumerables los beneficios que este vegetal aporta a la salud. Al escudriñar en el libroLaboratorio de la naturaleza, de Lutecia Adam, se encuentran dos que, según la autora, son los de mayor importancia. El primero es el que tiene que ver con la regularización de la tensión arterial, que se logra al consumir varias veces al día la bebida que se obtiene al remojar la concha de la berenjena en agua por 24 horas. El segundo, está relacionado con la limpieza de los riñones, sin duda unextraordinario beneficio que se procura al beber la berenjena sancochada -hay que dejarla hervir por 20 minutos-, con diente de león, cola de caballo y llantén. El agua obtenida después de este proceso se debe beber en la mañana y en la tarde -nunca en la noche-, pues es un diurético poderoso.
Agua de... lechuga
Muchas son las madres venezolanas que han recurrido al agüita de lechuga -tres hojasse sumergen en un vaso de agua y se deja hervir, luego se deja reposar por diez minutos, antes de darlo a beber justamente antes de ir a la cama-, para calmar los nervios de los pequeños diablillos e inducirles el sueño. Pero son diversas las aplicaciones de este vegetal que no es tan insulso como parece. Si se cuece la corteza de los tallos de lechuga espigada en agua -se reduce hasta la mitad-,con un poco de llantén o malva, se obtiene un líquido que da muy buenos resultados en casos de dolores de muelas e inflamaciones de encías. Sólo basta enjuagarse la boca con él varias veces al día. Pero hay más aplicaciones de esta aparentemente simple agua; y es que se puede emplear, por ejemplo -y cuando se trate de agua destilada de lechuga- como una especie de colirio en los casos de lasenfermedades de los ojos.
Agua de... cebada
El agua de cebada con limón es una bebida nutritiva perfecta para tomar cuando se sufre de cistitis. Su preparación es sencilla:
 Sumergir 100 g de cebada perlada en un poco de agua y llevar a ebullición. 
 Colar y eliminar el agua.
 Verter 500 ml (2 tazas) de agua hirviendo sobre la cebada -o mejor, hacer hervir la cebada suavemente en 750 ml (3 y 2/3tazas) de agua durante cinco minutos para obtener el máximo beneficio-. 
 Añadir la ralladura de un limón y dejar enfriar. 
 Colar, y conservar el líquido en la nevera. 
 Beber con frecuencia.
Agua de... linaza
Son muchos los beneficios que aporta el consumo de linaza. Si se trata de curar la cistitis, la autora recomienda la siguiente receta:
 4 cucharadas de tamarindo.
 1 cucharadade semillas de linaza.
 1 cucharada de afrecho.
Preparacion:
 Se remojan o se cocinan por cinco minutos las semillas de linaza y el tamarindo.
 Luego se baten con el afrecho.
 Puede endulzarlo con papelón o miel. Se toma un vaso cada hora. Al tercero, sentirá la mejoría.
Este tratamiento, tomado por quince días, es muy buen desintoxicante.
Justamente como desintoxicante aparece en estemétodo de dos pasos que fue tomado del libro The Fat Flush Program. Dicen sus autores que, al final de los 21 días de aplicación, habrá terminado un completo programa de limpieza de riñones e hígado, e, incluso, de intestinos. Lea bien la explicación:
Paso 1: Agua de arandanos (es desintoxicante)
 Un vaso de jugo de arándanos (cranberry), natural, sin endulzar o de Agua de Jamaica muyconcentrada.
 Dos botellas de un litro o una botella de dos litros.
 Agua, la necesaria. 
 No se debe agregar azúcar.
Preparacion:
Se divide el jugo entre las dos botellas y el resto de cada botella se llena de agua fresca. 
Este líquido se bebe a lo largo del día. Los dos litros de líquido servirán para sacar del organismo las impurezas. El arándano ayuda, además, a renovar la flora de los...