life it self

LISTA PARA PASEOS, VIAJES, CAMPAMENTOS, ETC.
ROPA
1. Toalla o pano (cuando no es hotel)
2. Pijama (pantalon y camiseta) (buzo si es lugar frio)
3. Traje de bano (pantaloneta)
4. Boxers (2x dia (1 piscina y 1 seco por dia))
5. Medias (1 x dia (+ 2 extra))
6. Pantalon largo o jeans (2 o 3)
7. Shorts o pantalon corto
8. Camisetas (1 x dia (+2 o 3 extra))
9. Sweater o jacket
10. Sies lugar frio: bufanda, gorro, guantes
11. Capa para lluvia

ACCESORIOS DE BANO
12. Jabon de bano
13. Shampoo
14. Desodorante
15. Pasta de dientes
16. Cepillo de dientes
17. Estuche decepillo de dientes
18. Cepillo para peinarse
19. Colonia (si NO es en el campo, porque atrae mosquitos y abejas)
20. Un rollo de papel toalla
21. Un rollo de papel higienico

ACCESORIOS VARIOS
22.Maletin grande
23. Salveque o maletin de mano
24. Candados (1 para cada maletin) y llavero para las llaves
25. Anteojos de nadar
26. Estuche de anteojos de la vista
27. Zapatos tennis (2 si va ala montana)
28. Chancletas
29. Gorra o sombrero para el sol
30. Sombrilla
31. Ropa de cama o sleeping bag (si no es hotel)
32. Cobija
33. Almohadita
34. Pistola de agua*
35. Tubo de espumapara piscina*
36. Bolsas plasticas para cosas mojadas, ropa sucia, etc.
37. Foco y baterias
38. Libreta de apuntes y lapicero
39. Dinero y billetera
40. Cedula o identificacion
41. Celular
42.Camara fotografica

MEDICINAS
43. GRAVOL (mareo)
44. ACETAMINOFEN (dolor de piernas, cabeza o golpes)
45. ALKA-SELTZER (dolor de estomago)
46. BUSCAPINA (dolor de estomago R.)
47. Pastillasdesinflamatorias o relajante muscular (dolor muslo E.)
48. Medicina para asma (SALBUTAMOL y la otra) (E.)
49. ALKA-D (antidiarreico)
50. ANTIALERGICO (para piquetes o inflamacion ojos)
51. COFALFUERTE(dolor de piernas)
52. Crema para sanar heridas o antibiotica
53. HALLS azul (garganta)
54. TABCIN GEL morada (resfrios o calentura)
55. Curitas
56. Bolsitas de manzanilla (dolor de estomago...