Limites

Una disciplina eficaz a la hora de aplicar los l�mites a nuestros hijos es lo m�s importante. Para educar de manera eficaz a nuestros hijos debemos marcar las reglas en casa con el objetivo de cumplirlas. El secreto es hacerlo de manera coherente y con firmeza. Una de las consecuencias educativas de una falta de habilidad a la hora de establecer las normas y de marcar los l�mites puede ser lafalta de respeto, que se produce cuando hablamos demasiado, exageramos en la emoci�n, y en muchos casos, nos equivocamos en nuestra forma de expresar con claridad lo que queremos o lo hacemos con demasiada autoridad.

10 consejos b�sicos para aplicar l�mites educativos

Cuando necesitamos decir a nuestros hijos que deben hacer algo y "ahora" (recoger los juguetes, irse a la cama, etc.), debemostener en cuenta algunos consejos b�sicos:



1. Objetividad. Es frecuente escuchar en nosotros mismos y en otros padres expresiones como "P�rtate bien", "s� bueno", o "no hagas eso". Estas expresiones significan diferentes cosas para diferentes personas. Nuestros hijos nos entender�n mejor si marcamos nuestras normas de una forma m�s concreta. Un l�mite bien especificado con frases cortas y�rdenes precisas suele ser claro para un ni�o. "Habla bajito en una biblioteca"; "da de comer al perro ahora"; "agarra mi mano para cruzar la calle" son algunos ejemplos de formas que pueden aumentar sustancialmente la relaci�n de complicidad con tu hijo.

2. Opciones. En muchos casos, podemos dar a nuestros hijos una oportunidad limitada para decidir como cumplir sus "�rdenes". La libertad deoportunidad hace que un ni�o sienta una sensaci�n de poder y control, reduciendo las resistencias. Por ejemplo: "Es la hora del ba�o. �Te quieres duchar o prefieres ba�arte?". "Es la hora de vestirse. �Quieres elegir un traje o lo hago yo? Esta es una forma m�s f�cil y r�pida de dar dos opciones a un ni�o para que haga exactamente lo que queremos.

3. Firmeza. En cuestiones realmente importantes,cuando existe una resistencia a la obediencia, nosotros necesitamos aplicar el l�mite con firmeza. Por ejemplo: "Vete a tu habitaci�n ahora" o "�Para!, los juguetes no son para tirar" son una muestra de ello. Los l�mites firmes se aplican mejor con un tono de voz seguro, sin gritos, y un gesto serio en el rostro. Los l�mites m�s suaves suponen que el ni�o tiene una opci�n de obedecer o no.Ejemplos de ligeros l�mites: "�Por qu� no te llevas los juguetes fuera de aqu�?"; "Debes hacer las tareas de la escuela ahora"; " Vente a casa ahora, �vale?" o "Yo realmente deseo que te limpies". Esos l�mites son apropiados para cuando se desea que el ni�o tome un cierto camino. De cualquier modo, para esas pocas obligaciones "debe estar hecho", ser�s mejor c�mplice de tu hijo si aplicas un firmemandato. La firmeza est� entre lo ligero y lo autoritario.

4. Acent�a lo positivo. Los ni�os son m�s receptivos al "hacer" lo que se les ordena cuando reciben refuerzos positivos. Algunas represiones directas como el "no" o "para" dicen a un ni�o que es inaceptable su actuaci�n, pero no explica qu� comportamiento es el apropiado. En general, es mejor decir a un ni�o lo que debe hacer ("Habla bajo")antes de lo que no debe hacer ("No grites"). Los padres autoritarios tienden a dar m�s �rdenes y a decir "no", mientras los dem�s suelen cambiar las �rdenes por las frases claras que comienzan con el verbo "hacer".

5. Guarda distancias. Cuando decimos "quiero que te vayas a la cama ahora mismo", estamos creando una lucha de poder personal con nuestros hijos. Una buena estrategia es hacerconstar la regla de una forma impersonal. Por ejemplo: "Son las 8, hora de acostarse" y le ense�as el reloj. En este caso, algunos conflictos y sentimientos estar�n entre el ni�o y el reloj.

6. Explica el porqu�. Cuando un ni�o entiende el motivo de una regla como una forma de prevenir situaciones peligrosas para s� mismo y para otros, se sentir� m�s animado a obedecerla. De este modo, lo...