Limpieza

La higiene es el primer método o forma natural necesaria para eliminar el acné. Es necesario lavarte la cara tres veces al día con un jabón neutral.

Además, nodebes tocarte la cara con las manos sucias, no exfoliar, ya que irritarían aún más la piel de la cara, tener cuidado con los productos grasosos y preferir el maquillaje depolvo suelto.

Igualmente, es necesario cambiar a diario la funda de la almohada porque acumula la grasa de la cara y puede contribuir a la proliferación del acné.La alimentación es, también, importante para combatir el acné y, por ello, se debe evitar el chocolate y toda comida grasosa. En su lugar, debes comer mucha fruta yfibras en cereales. Debes también tomar mucho agua.

Además de las recomendaciones anteriores, existen varios remedios caseros muy buenos para eliminar el acné que sonlos siguientes:

• Si apenas está saliendo el grano, puede pasar sobre él un cubito de hielo durante unos segundos para detener su crecimiento.

• Aplicar un trozode tomate bien maduro o un trozo de pan empapado en leche. Se debe dejar sobre el grano toda la noche con la ayuda de un esparadrapo.

• Colocar sobre el grano obarro una o dos gotitas de limón antes de dormir y te lavas al levantarte en la mañana. Es importante que lo apliques durante la noche, ya que durante el día el limónpuede manchar la piel si le da la luz del Sol.

• Aplicar pulpa de aloe vera sobre el área donde se encuentra ubicado el acne varias veces al día.

• Pelar las manzanasy poner las cáscaras en la zona donde se encuentra localizado los granos y espinillas por espacio de 10 minutos.

• Pasar un diente de ajo crudo sobre el área.