liseo

LICEO DEL SUR
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
INVESTIGACIÓN SOBRE ESTADÍSTICA DE
SALUD Y APTITUD FÍSICA

Profesor:
Luis Manuel Canelo López

Nombre:
Melissa Moreno Lugo

Sección:
10-2Fecha:
04-05-2012




Introducción

Este trabajo considera y analiza varios puntos en relación al estado físico de nuestros cuerpos lo cual es sin duda, un tema de mucha importancia para lapoblación en general ya este que tiene una relación directa con nuestra salud.

Aunque existen muchos tipos de enfermedades y dolencias que pueden afectar nuestra salud, una de las cuales podemoscontrolar es nuestro sobrepeso, el cual deriva en una gran cantidad de enfermedades, y es por eso que considero de mucho importancia este trabajo el cual me permitirá ampliar mis conocimientos sobretemas como el Índice de Masa Corporal y otros que me serán de mucha importancia para siempre tener presente mi estado físico.













Análisis

Con relación a mi peso y estatura,y según los datos obtenidos en las tablas anteriores, he llegado a la conclusión de que mi peso es el adecuado para mi estatura, por lo que me voy a enfatizar a mantener este peso, y a realizaractividades físicas que me permitan mejorar mi condición aeróbica, además de tener en cuenta siempre que una alimentación saludable es esencial para poder conservar una buena salud y un buen estado físico.Peso Ideal

Mi peso ideal es el igual a 50 kg
Estatura : 1.50 m 150 – 100 = 50
Peso : 45 kg

Análisis de Rangos

Según el cuadro comparativo de los rangos puedo darme cuenta decuales son los puntos en los cuales debo mejorar, los valores de mi peso, estatura, frecuencia cardiaca y presión arterial no los tomaré muy en cuenta para mi análisis ya que en estos influyen muchosotros factores.
Por otro lado los valores de pruebas físicas, si me muestran que aunque no estoy en un mal estado físico, si debe mejorar mi condición principalmente mi resistencia, por lo que en...