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Páginas: 4 (885 palabras) Publicado: 17 de noviembre de 2012
VELOCIDAD

La velocidad es la capacidad de realizar un movimiento en el menor tiempo posible, o la de reaccionar ante un estímulo lo más rápido posible. La velocidad está directamente relacionadacon la contracción de las fibras musculares, y estas son de carácter genético por lo que son difícilmente modificables.

Podemos distinguir varios tipos de velocidad:

Velocidad de reacción:Respuesta con movimiento a un estímulo en el menor tiempo posible. Viene determinado por el tiempo de reacción premotriz, es decir el tiempo en que el estímulo es captado por un órgano sensorial, pasa a losreceptores, llega al cerebro y es devuelto hasta completar el mensaje. Y el tiempo de reacción motriz, o transmisión del impulso a las placas motrices musculares.

Velocidad Contráctil: Capacidadde la fibra muscular de contraerse y relajarse en el menor tiempo posible.

Velocidad de movimiento: También llamada gestual, pues nos permite realizar un movimiento segmentario o global en el menortiempo posible.

Velocidad de desplazamiento: Nos permite recorrer un espacio en el menor tiempo posible. Depende de: la cantidad de fibras de contracción rápida que poseamos. Las característicasbiomecánicas del individuo, etc.

EVOLUCION

Depende de las fibras musculares blancas, de su velocidad de contracción. Su desarrollo se halla muy condicionado con la maduración del sistema nervioso.El tiempo de reacción mejora hacia los 14 años. El trabajo d la técnica de la carrera hace que el niño mejore la velocidad, trabajo muy necesario en edades prepuberales 10-11 años. Los ejercicios defuerza mejoran también algunos aspectos de la velocidad, sobre todo la de desplazamiento.

FACTORES QUE INFLUYEN EN SU DESARROLLO

La velocidad de un sujeto depende de dos factores principalmente.Su sistema muscular: Dependiendo de la rapidez de contracción muscular. la cantidad de:

- fibras blancas, más rápidas, aunque se fatigan antes.
- fibras rojas, Más lentas, aunque más...
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