lo primero que una mujer debe aprender al tener relacio nes sexuales

Lo primero que una mujer debe aprender , a mi opinion, es observarse a sí misma, y si es posible llevar un registro de tus reglas,temperaura corporal , estadosde humor, si tienes dolor de mamas, etc. Yo creo que los metodos naturales pueden llegar a ser eficientes , pero si sabes , por ejemplo detectarte una ovulación,que es cuando se puede producir un embarazo. Te describo los siguientes: 

1.- Método del Calendario: Contando el primer día de la menstruación como día 1, y eldía que precede al siguiente menstruo como último día,anota la sucesión de tus ciclos durante ocho meses preliminares.Señala los ciclos más largos y máscortos.Valiéndote de la gráfica de abajo , localiza tus días fértiles,durante los cuales deberás evitar las relaciones sexuales.Contrasta cada nuevo periodo con los ochociclos menstruales inmediatamente anteriores. 

(trata de editar los números en una cuadricula para que coincidad en recuadros para que no se vean asi como telos presento)
1° Día Fértil 3° 4° 5° 6° 7° 8° 9° 10° 11° 12°13°14°15°16°17°18° 
Ciclo 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 
Último Día10°11°12°13°14°15°16°17°18°19°20°21°22°2...‡ 
Fértil

Ejemplo : Usa la gráfica para calcular tus días fertiles, si por ejemplo tu ciclo más corto fue de 25 días, y el máslargo de 30 días, eres fértil desde el día 7 hasta el 19 del ciclo.

ellas tienen que cuidarse porque sino luego van a quedar embarazadas y la mahooria de lasmuneres no buscan eso, sino que disfrutar del placer de tener relaciones sexuales con su compañero de vida................
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