Lo Que Debemos Saber Acerca De Lo Que Se Conoce Como Estres

¿Lo que debemos saber acerca de lo que se conoce como estrés?
El estrés, “enfermedad” de la vida moderna y postmoderna ¿cuántas veces no hemos escuchado eso? Si, es cierto, la vida moderna ypostmoderna es complicada, es bastante agitada. El ritmo de vida es mucho más rápido e intenso que antes y… Cosas ya sabidas. Nada nuevo…
A esta denominada “enfermedad” - habría que preguntarse si lo es –se le atribuyen diferentes malestares físicos que podrían ir desde dolores de cabeza –quien no ha escuchado la tan trillada frase “Me duele la cabeza. Debe ser por tanto estrés”, pasando porproblemas digestivos - las famosas gastritis, entre otros – e inclusive pudiendo llegar a situaciones mucho más lamentables como un infarto.
También tenemos los denominados malestares psíquicos –que podríanestar relacionados con los anteriores – por las dificultades en las relaciones con el otro – familia, pareja, trabajo, etc., etc., etc., o por las dificultades que podría tener un sujeto en larelación consigo mismo – los problemas que le aquejan a cada quien -.
Para estos “males”, la psiquiatría ha encontrado la “solución” a muchos casos a través de los archiconocidos psicofármacos que existenen el mercado llámense ansiolíticos, tranquilizantes, etc., etc., etc.
Pero, en realidad, cuando hablamos del denominado estrés ¿de qué estamos hablando? ¿De una enfermedad? entendiéndose esto como unproblema orgánico o ¿de una sintomatología? que cubre algo que ocurre en la vida de un sujeto, que lo tapa y que en forma muy general y muy genérica también ha sido clasificado como estrés.
Se dicecomúnmente que las tensiones y/o presiones de la vida podrían acabar con la tranquilidad de un sujeto pero, cuando se dice algo así ¿de qué se trataría?
De la forma o formas en las que un sujetocanalizaría las dificultades que se le presentan y las salidas que encontraría a estas, entre otras cosas.
Es cierto, hay situaciones muy complicadas y en algunos casos un sujeto por más que quiera...