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1-Definición de carrera en el Baloncesto
La carrera es el principal medio para el desplazamiento de los jugadores en el proceso de juego. La carrera en el baloncesto se diferencia considerablementede la carrera en el atletismo.
Es la forma principal de desplazamiento en el juego. Durante la misma suceden arrancadas y paradas con variedad de velocidad y dirección.
2-Mencione las variedades decarreras que existe en el baloncesto
Carrera hacia adelante, carrera lateral, Carrera con pasos cruzados por delante y por detrás, carrera con cambio de la dirección con paso abierto o de patinadory carrera con cambio de la dirección con pasos cruzados.
3-Explique una de ellas con sus características
En la carrera hacia adelante se traslada el peso corporal desde el talón hacia la punta delpie. En la carrera hacia atrás, se traslada el peso corporal de la punta del pie hacia el talón.
En la carrera lateral con pasos añadidos se coloca el borde interno del pie cercano a la dirección adonde se dirige y se añade el otro pie.
4-Enumere los errores más comunes en la carrera con arrancada explosiva
Coger el balón con las dos manos en forma de bandeja. Mal agarre.
Soltarlo con unpase corto al receptor. Provoca violaciones del receptor y pérdidas de balón.
No tener visión marginal del balón.
Extensión incompleta de los brazos.
Bote lejos del receptor, o demasiado cerca.Mismas que en el de pecho (Ahora los dedos apuntan al suelo).
Para aquellos jugadores que posean un tiro potente de muñeca, es una buena posición, pues permite tener al defensor muy pendiente del tiro,con lo que generalmente no puede desarrollar una buena posición defensiva.
Algún jugador de forma muy especial, puede hacer este pase con una sola mano, la alejada del defensor, colocando el balóncomo si fuera una bandeja, pero repetimos que como momento puntual, no está mal, pero como concepto sí que lo está.


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