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EMPATIA
Capacidad de entender los pensamientos y
emociones ajenas, es ponerse en el lugar de los
demás y compartir sus sentimientos.

No es necesario pasar por las mismas vivencias y
experienciaspara entender mejor a los que nos
rodean.

¿Cómo se desarrolla la empatía?
La empatía se da en todas las
personas en mayor o menor
grado.

La capacidad para la empatía
empieza a desarrollarse en lainfancia.

No se trata de un don especial
con el que nacemos, sino de
una cualidad que podemos
desarrollar y potenciar.

¿Cómo se desarrolla la empatía?
Los padres son los que cubren las
necesidadesafectivas de los hijos y
los que les enseñan, no solo a
expresar los propios sentimientos,
sino también, a descubrir y
comprender los de los demás.

En definitiva, cuando las necesidades
afectivas yemocionales han estado
cubiertas desde los primeros años de
vida. Desarrollamos mucho mejor la
empatía.

Obstáculos que dificultan la empatía
Muchas veces hemos podido preguntarnos por
qué la gente nobusca apoyo en nosotros o se
retraen a la hora de hablarnos de sentimientos.
Existen una serie de barreras que suelen impedir
este acercamiento.
Quitarle importancia a lo que le preocupa
al otro eintentar ridiculizar sus
sentimientos.

Escuchar con prejuicios y dejar que
nuestras ideas y creencias influyan a la
hora de interpretar lo que les ocurre.

Obstáculos que dificultan la empatía
Juzgar yacudir a frases del tipo "lo que
has hecho está mal", "de esta forma no
vas a conseguir nada", "nunca haces algo
bien“…
Sentir compasión.

Ponerse como ejemplo por haber pasado
por las mismasexperiencias.

Obstáculos que dificultan la empatía
Intentar animar sin más, con frases
como "ánimo en esta vida todo se
supera“.

Dar la razón y seguir la corriente....

Todo esto, lo único que hace esbloquear la comunicación e impedir
que se produzca una buena relación
empática.

Estrategias para desarrollar la empatía
En cuanto a las actitudes que se deben tener para desarrollar la
empatía...