Lorena

Nombre del proyecto: 10 minutos de vida.

Lugar en que se llevara a cabo: Estación de metro Manuel Montt.

1. Objetivos Generales
En un lugar tan caótico y colapsado de estrés como es elmetro de santiago pretendo brindar a la comunidad 10 minutos de alivio ,10 minutos de desconexión del mundo laboral .El objetivo es dar una mejor calidad de vida a los transeúntes , el viaje a casa oal trabajo seria mucho mas agradable y tranquilo.Es normal ver peleas violentas en los metros debido a las condiciones de viaje , muchas veces deplorables .Estos 10 minutos apuntan a una especie depausa saludable que constara de diferentes maniobras terapéuticas.El costo serio $0 , auspiciado sólo por el metro de Santiago y aportes voluntarios.

2. Objetivos Específicos
Dentro de losobjetivos específicos esta apuntar individualmente cada caso en especial , por ejemplo, si un transeúnte sufre en ese momento de jaqueca , enfocar los 10 minutos en un alivio para la jaqueca , si eltranseúnte sufre de alergia , enfocar los 10 minutos para un alivio a la alergia , y así , trabajar con la ansiedad, descontrol de la ira , etcétera.

3. Actividades
Las actividades que llevaré acabo serán:
• Masajes Faciales.
• Masajes Cervicos Craneales.
• Masajes en miembros superiores (brazos y manos).
• Masajes en la Espalda.
•Pranayamas (respiraciones concientes).

METODOLOGÍA DE TRABAJO
En este proyecto tome en cuenta los siguientes factores ; la gente va muy apurada y atrasada en las horas pic , esahí donde precisamente la gente no estaría dispuesta a “perder” sus 10 minutos tan valiosos en una terapia , es por esos que los bloques que designe para llevar a cabo el proyecto son horarios de“preparar” al viajero para las horas mas conflictivas y aglomeradas.

4. Recursos
• Materiales: Aceites, dos sillas ergonométricas para masajes, toallas absorbentes desechables, alcohol...