Los 3 mundos en la pareja
Sientes que tu relación se esta fracturando poco a poco y nosabes como ayudarte para lograr ser como antes con tu pareja?? Recuerda que en el transcurso de la vida vamos conociendo más a esa persona que elegimos para que estuviera a nuestro lado y comprender susconductas y sentimientos es lo correcto.
A continuación te menciono algunos aspectos importantes para que empieces a salvar tu relación… suerte!!!
Comunicación: Existen parejas que acostumbran apasar de la comunicación al enojo, esto pasa cuando ya llegan a un límite en el cual no alcanzan a comprender al 100% a su pareja y les molesta algunas conductas de ella.
La comunicación No essimplemente hablar por hablar, Es saber Hablar, respetar lo que me está diciendo, y saber escuchar. Consiste en aplicar la Comunicación asertiva. Es saber hablar y escuchar en el lugar y momento correctos.Para Ello hay que buscar un espacio adecuado.
Empatía: Consiste en poder ponerme en los zapatos del otro. Para ello requerimos que la Comunicación sea efectiva y explícita. De no ser así podríamosincurrir en errores como ”Yo pensé que tuyas sabías eso “, o ” eso nunca me lo dijiste. El error en la empatía es dejar las cosas en supuestos. Para poder ser Empáticos tenemos que sentarnos a hablar eluno con el otro, es saber cómo eres y que te Gusta. La empatía es comprender que si tuvo un día cansado, no le voy a bombardear con Preguntas que lo agobien. Es comprender cuál es la labor mía parapoder facilitar o ayudar A la otra persona.
Respeto: Cuantas veces hemos actuado sabiendo que hay cosas o situaciones las cuales a nuestra pareja le molesta, somos muy dados a burlarnos del enojo denuestro ser amado y hacemos lo que no debe ser para lograrlo.
El respeto en la pareja Consiste en respetar la persona tal cual es. Para ello es necesario entender que mi pareja no Es un apéndice de...
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