Los 8 Ejercicios Que Te Van A Curar El Dolor De Espalda Seg N La Cl Nica Mayo
Páginas: 4 (948 palabras)
Publicado: 16 de julio de 2015
2/7/2015
Los 8 ejercicios que te van a curar el dolor de espalda, según la clínica Mayo. Noticias de Alma, Corazón, Vida
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Los 8 ejercicios que te van a curar el dolor de espalda, según la
clínica MayoLa mayor parte de la población sufre alguna vez dolores de espalda. Además de ir al médico, puedes realizar
estos ejercicios que pueden solucionar tu problema
Posición inicial de los ejercicios 1 a 4.
AutorDaniel Camiroaga
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relatosdeviajes
Fecha 02.12.2014 – 05:00 H.
El dolor de espalda es una sintomatología que padecemos todos alguna vez, causada sobre todo por lasmalas posturas que adoptamos al sentarnos y en muchas ocasiones también mientras caminamos.
Como casi el 80% del mundo occidental, la mayor parte de la población sedentaria sufre alguna vez estasmolestias y muchas personas las padecen casi a diario, de forma crónica. Como regla general el mejor
remedio para aliviar los dolores de espalda es practicar ciertos ejercicios de movimientos suaves que ayuden a
sentirnos mejor....
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