Los beneficios de las bebidas alcohólicas

Los beneficios del consumo moderado de bebidas alcohólicas
Las bebidas alcohólicas suele ser relacionadas con las consecuencias negativas, enfermedades, accidentes causados por estar en estadoetílico, etc., causadas por su uso inadecuado, pero ¿beber estas bebidas trae consigo sólo perjuicios a las que personas que las consumen? Pues, yo opino que el consumo de alcohol no solo causa daños, yaque su consumo moderado puede traer diversos beneficios en la salud.
Las bebidas alcohólicas son bebidas que contiene etanol producido por la fermentación alcohólica o destilación. El etanoldisminuye los niveles de fibrina, proteína que promueve la formación de coágulos, mientras que incrementa el activador tisular del plasminógeno, una enzima que ayuda a disolver los coágulos. En un consumomoderado mejora la circulación, previniendo diversas enfermedades cardiacas tales como ataques al corazón, trombosis y la enfermedad arterial periférica. Múltiples estudios señalan que la tasa demortalidad por enfermedades cardiacas disminuye en varones que consumen entre 2-3 bebidas alcohólicas por día, y entre 1-2 bebidas en mujeres.El consumo moderado de bebidas alcohólicas también mejora lacirculación de colesterol. Por un lado aumenta los niveles de HDL (lipoproteína de alta densidad) conocida como colesterol bueno. Al aumentar el nivel de HDL, se previenen enfermedades cardiovascularesy también se mejora la memoria verbal. Por otro lado disminuye los niveles de LDL (lipoproteína de baja densidad) o colesterol malo, responsable de transportar la grasa. Esta mejora en la regulacióndel colesterol mejora la condición física de la personas lo cual generaría un incremento la longevidad.
En conclusión, las bebidas alcohólicas no sólo tienen efectos dañinos en la salud, sino quepueden tener beneficios en un consumo adecuado. Pero recordando siempre que el consumo de estas bebidas sea moderado, pues no se gana nada consumir alcohol excesivamente sólo por conseguir un estado...