Los carbohidratos
1.- Laleche se considera un alimento nutritivo porque es una excelente fuente de proteinas carbohidratos y grasas.
- no es un alimento perfecto porque carece es deficiente de hierro yvitamina C.
2.- no, porque si existiera lo medicos,y nutricionistas nos dirian para comerlo y alimentarnos mejor.
- Deberia tener todas las vitaminas y proteinas que nesecita nuestroorganismo para protegernos de cuialquier enfermedad.
3.- por que mlos carbohidratos, le aportan energian para realizar su actividad fisica.
- Si, Porque los alimentos que ingerimos nosproporcionan nurtrientes. Es decir , si nos alimentamos tambien nos estamos nutriendo.
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NUTRICION HETEROTROFA:
Alimentos yNutrientes
Existen muchisimos tipos de alimentos; sin embargo, a pesar de ser diferentes, todos estan compuestos por mezclas de unas cuantas sustancias llamadas NUTRIENTES.
LOS ALIMENTOS
Nosproporcionan 5 tipos de nutrientes : carbohidratos, lipidos, proteinas, vitaminas y sales minerales.
Se calsifican
Su funcion
Los nutrientes se clasifican en:
ESTRUCTURALES:
Son comparados con losmateriales, de construccion, pues proporcionan al organismo los materiales para el crecimiento y la renovación de celñulas y tejidos. Estya funcion la realizan principalmente las proteinas.ENERGETICOS:
Funcionan como verdaderos combustibles, que aportan la energia para el funcionamiento de los organos y para realizar actividades fisicas. En este grupo estan los carbohidratos y los lipidos.REGULADORES:
Regulan los diferentes procesos que ocurren en el organismo para que todo funcione correctamente. Las vitaminas y los minerales realizan esta funcion.
LOS CARBOHIDRATOS
Son laPRINCIPAL FUENTE DE ENERGIA del organismo.
Se dividen
MONOSACARIDOS
DISACARIDOS
POLISACARIDOS
Como la glucosa y la fructuosa. Ambas abundan en las frutas, son dulces y se disuelven muy...
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