Los celos en una relacion

Los celos en una relación son como la sal en la comida. Un poco puede mejorar el sabor, y el exceso puede estropear el placer. Los celos en una relación son la recompensa del amor en los días iniciales de la este nuevo amor, pero más tarde comienzan a convertirse en un problema importante para ambos miembros de la pareja. La gente se irrita tanto a veces, que incluso llegan a la decisión de ponerfin a la relación.

Sé positivo
Los celos a menudo se presentan debido a algunas tristes experiencias anteriores de esa persona, lo que hace que sea difícil para ella confiar en alguien. Si tú has pasado por una experiencia horrible en el pasado con respecto a una ex-pareja deshonesta, los celos asociados a la desconfianza vendrán a tu pensamiento. Un poco de miedo a los celos estájustificado, pero ser demasiado celoso es siempre perjudicial. Confía en tu pareja, el que te hayan engañado una vez no significa que todas las personas vayan a hacerlo. Piensa en el temor de perder lo que tienes; esto te hará que disfrutes más de tu pareja y le des menos importancia a los celos.
Habla de ello
Si deseas aprender cómo dejar de ser celoso, lo primero que debes hacer es discutir el asunto contu pareja. Los celos comienzan a gobernar el mundo si el tema no se resuelve de manera oportuna. Antes de llegar a cualquier conclusión, recuerda que la realidad es a menudo mucho mejor de lo que parece. Sé específico con tu pareja y hazle saber acerca de tus dudas sobre su infidelidad antes de comportarte como un rabiante celoso. Hablar y clasificar las cosas te ayudará, sin duda, a dejar de serceloso.

Autoestima
Con frecuencia se observa que muchas personas que quieren aprender a dejar de ser celosos son víctimas de una aguda baja autoestima, comportamientos derrotistas y, en menor medida, algo de depresión. Se observa a menudo que los celos bajan la autoestima de una persona. Es importante averiguar la razón de la baja autoestima, ya que una relación abusiva también puede dar comoresultado una autoestima baja que en última instancia conduce a los celos y a la ira excesiva, arruinando la relación. Descubre el origen de la baja autoestima y trata de superarlo.

Muchas veces se asumen como signos de engaño en la relación cosas que no tienen que ver. Siguiendo unos pasos podrías ayudarte a aprender a dejar de ser una novia celosa o un novio celoso:
Analiza la situaciónCuando sientes celos, la mayor parte de las razones son sólo superficiales, sólo que no las entiendes y las magnificas. Si tu pareja llega tarde, no contesta la llamada a la primera, o se olvida de algunas cosas pequeñas, si un amigo suyo hace un ligero gesto que despierta al monstruo celoso que tienes en tí… no tienen que significar nada en especial, y no son motivos suficientes como para tenercelos. No dejes que estos incidentes se interpongan entre el amor que compartís el uno por el otro. No es que todo sea imaginación tuya, pero es aconsejable que, detenidamente, analices la situación y reacciones en consecuencia

Espacio
Nunca olvides el hecho de que tu pareja tiene un mundo propio también. Tú eres su principal prioridad, pero hay muchas otras cosas que le quedan por hacer y sonigualmente importantes. La mejor relación es la mezcla perfecta de dos personas diferentes. Daos el uno al otro el espacio suficiente como para respirar con facilidad y disfrutar de momentos relajados con diferentes personas y cosas. Esto os dará a ambos una oportunidad para el autoanálisis también. Otra cosa importante es no depender totalmente de tu pareja, emocionalmente. Asegúrate de no condenara tu pareja con preocupaciones y problemas constantes. Vive tu vida de manera saludable y no como un no deseado equipaje emocional sobre la espalda del otro.
Confianza y honestidad
La confianza y la honestidad son las dos piedras angulares de una relación sana. La falta de confianza puede llevar a celos extremos. Trata de averiguar el origen de tus celos y tras haber hecho referencia a ellos...