Los celos
Páginas: 8 (1908 palabras)
Publicado: 15 de septiembre de 2012
¿Le espían el celular mientras se baña? ¿Responde interrogatorios que no tienen sentido? ¿Le controlan sus movimientos? Estas pueden ser señales de alarma de que convive con una persona enferma de celos. Estrategias para detectarlos y detenerlos.
Qué son los celos
Es eso que todos conocemos y hemos experimentado como protagonistas o como víctimas de una pareja celosa. Los celos son nuestramanera de control que se pone en marcha ante el miedo a perder una figura de apego que brinda seguridad psicológica, significancia social y pertenecía, que es exactamente en lo que convertimos nuestra pareja. A cambio de amor, lo que vincula a los celosos es el control exagerado, expresado a través del miedo, la angustia y la rabia. La persona que amamos queda convertida en un objeto indispensablepara la vida, en una posesión, una extensión de nuestro propio mundo y hasta en un órgano vital. Imagínese, por ejemplo, que su riñón se quiere ir con alguien más… es una verdadera tragedia, ¿verdad?
Por todo esto, el celoso enfermo siente y piensa que hay una amenaza constante a cada momento. Este temor de perder el objeto provoca pensamientos que pueden desencadenar emociones negativas yparticularmente obsesivas, que llevan a indignaciones tales como esculcar los bolsillos, reciclar la basura, hackear los correos electrónicos y mirar los celulares a hurtadilla. ¡Qué vergüenza!
Recuerde que es una enfermedad que se padece, ya sea porque usted es el celoso o porque tiene uno en casa. Los celos son un atado de emociones y comportamientos que nos llevan a conocer lo más profundo denuestras sombras o las de la pareja. Lo que determinará que los celos sean patológicos o normales es su intensidad y el hecho de que se deban a una causa justificada o infundada.
La perseguidora
Sin embargo, siempre constituyen una emoción desagradable, desgastante y devastadora para el que los padece. En los celos se incorporan sentimientos de tristeza y ansiedad. También implican conductasde seguimiento, persecución agresión y violencia que están asociados a pensamientos intrusivos persistentes y a veces obsesivos de infidelidad, engaño y traición por parte de la persona amada. Mejor dicho, es una manera muy efectiva de hacerse daño con la persona que uno ama y también es una clara señal de alarma de que su pareja está enferma y necesita ayuda.
Aunque también está la otra carade la moneda, la de los celos que justificados por la infidelidad, por la actitud de los seductores enamoradizos. No hay pareja más explosiva, ni coctel más peligroso que juntar un traumado con el abandono y un abandonador. La combinación establece una dinámica de agotamiento que no para.
El abandonado
El amor incondicional solo puede ser recibido de los padres y cuando no nos hemos sentidoamados así, buscamos una pareja que nos dé lo que nos faltó. Pero si nuestros padres no nos trasmitieron estos valores y competencias y ni siquiera somos capaces de respetarnos, de amarnos, de ser fieles a nosotros, mucho menos podemos esperar que otra persona lo haga. Esto lo conocemos como la desconfianza aprendida.
Los celos surgen de la inseguridad promovida en el vínculo amoroso de lapareja (pareja con bases débiles, vínculos frágiles y temas enterrados en el pasado que ponen a sus miembros en alerta constante), y de necesidades infantiles insatisfechas relacionadas con el temor al abandono y la profunda insatisfacción amorosa. Estas realidades tempranas provocan inmadurez afectiva y formas disfuncionales de relacionarse en la edad adulta.
Igualmente pueden surgir de unainfancia en la que la autoestima no fue cultivada. Y un individuo que crece con auto imagen débil, que no se considera merecedor de amor, verá un rival en cualquier tercero que se acerque a su relación. El celoso, en el fondo, se considera malo, inapropiado, feo, torpe o inútil. De ahí el miedo a ser cambiado por otra persona. Los celosos creen que cualquiera es mejor que ellos.
¿Hay celos normales?...
Qué son los celos
Es eso que todos conocemos y hemos experimentado como protagonistas o como víctimas de una pareja celosa. Los celos son nuestramanera de control que se pone en marcha ante el miedo a perder una figura de apego que brinda seguridad psicológica, significancia social y pertenecía, que es exactamente en lo que convertimos nuestra pareja. A cambio de amor, lo que vincula a los celosos es el control exagerado, expresado a través del miedo, la angustia y la rabia. La persona que amamos queda convertida en un objeto indispensablepara la vida, en una posesión, una extensión de nuestro propio mundo y hasta en un órgano vital. Imagínese, por ejemplo, que su riñón se quiere ir con alguien más… es una verdadera tragedia, ¿verdad?
Por todo esto, el celoso enfermo siente y piensa que hay una amenaza constante a cada momento. Este temor de perder el objeto provoca pensamientos que pueden desencadenar emociones negativas yparticularmente obsesivas, que llevan a indignaciones tales como esculcar los bolsillos, reciclar la basura, hackear los correos electrónicos y mirar los celulares a hurtadilla. ¡Qué vergüenza!
Recuerde que es una enfermedad que se padece, ya sea porque usted es el celoso o porque tiene uno en casa. Los celos son un atado de emociones y comportamientos que nos llevan a conocer lo más profundo denuestras sombras o las de la pareja. Lo que determinará que los celos sean patológicos o normales es su intensidad y el hecho de que se deban a una causa justificada o infundada.
La perseguidora
Sin embargo, siempre constituyen una emoción desagradable, desgastante y devastadora para el que los padece. En los celos se incorporan sentimientos de tristeza y ansiedad. También implican conductasde seguimiento, persecución agresión y violencia que están asociados a pensamientos intrusivos persistentes y a veces obsesivos de infidelidad, engaño y traición por parte de la persona amada. Mejor dicho, es una manera muy efectiva de hacerse daño con la persona que uno ama y también es una clara señal de alarma de que su pareja está enferma y necesita ayuda.
Aunque también está la otra carade la moneda, la de los celos que justificados por la infidelidad, por la actitud de los seductores enamoradizos. No hay pareja más explosiva, ni coctel más peligroso que juntar un traumado con el abandono y un abandonador. La combinación establece una dinámica de agotamiento que no para.
El abandonado
El amor incondicional solo puede ser recibido de los padres y cuando no nos hemos sentidoamados así, buscamos una pareja que nos dé lo que nos faltó. Pero si nuestros padres no nos trasmitieron estos valores y competencias y ni siquiera somos capaces de respetarnos, de amarnos, de ser fieles a nosotros, mucho menos podemos esperar que otra persona lo haga. Esto lo conocemos como la desconfianza aprendida.
Los celos surgen de la inseguridad promovida en el vínculo amoroso de lapareja (pareja con bases débiles, vínculos frágiles y temas enterrados en el pasado que ponen a sus miembros en alerta constante), y de necesidades infantiles insatisfechas relacionadas con el temor al abandono y la profunda insatisfacción amorosa. Estas realidades tempranas provocan inmadurez afectiva y formas disfuncionales de relacionarse en la edad adulta.
Igualmente pueden surgir de unainfancia en la que la autoestima no fue cultivada. Y un individuo que crece con auto imagen débil, que no se considera merecedor de amor, verá un rival en cualquier tercero que se acerque a su relación. El celoso, en el fondo, se considera malo, inapropiado, feo, torpe o inútil. De ahí el miedo a ser cambiado por otra persona. Los celosos creen que cualquiera es mejor que ellos.
¿Hay celos normales?...
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