Los cretinos

MUNICIPALIDAD DE SANTA BÁRBARA
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN
UNIDAD TÉCNICO PEDAGÓGICA
ESCUELA G – 954 LOS BOLDOS

PLANIFICACIÓN DE CLASES DIARIA

DOCENTE: Graciela Machuca Ferrada ASIGNATURA:Educación Física y Salud CURSO: 4 año básico
TIEMPO ESTIMADO: 90min. TITULO DE LA UNIDAD:
OBJETIVOS DE APRENDIZAJES TRANSVERSALES:

OBJETIVOS APRENDIZAJES
ACTIVIDADES
(INICIO-DESARROLLO- CIERRE)
EVALUACION
Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la
condición física por medio de la práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular,fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales (OA 6)
INICIO
DESARROLLO
Forman grupos de 10 alumnos y elaboran un circuito de carreras con distancias de entre 20 y 30 metrose intensidades diferentes, que deberán recorrer en forma continua por ocho minutos.
2. Durante el calentamiento y el cierre de la clase, cada estudiante deberá ejecutar cuatro ejercicios demovilidad articular y cuatro ejercicios de elongación muscular.
3. Se ubican en parejas; uno de ellos salta a pies juntos y el compañero registra el resultado. En el Anexo 3 hay una sugerencia de evaluacióndel patrón motriz de salto largo.
Ejecutan flexo-extensión de codos con un ritmo determinado durante quince segundos y luego registran la cantidad de veces que lograron hacer el ejercicio.
CIERREConfeccionan y ejecutan un circuito de
resistencia por el tiempo determinado.
 Ejecutan actividades de resistencia,
procurando mantener un ritmo constante
dentro del circuito.
 Ejecutan salto enlongitud y miden la distancia
alcanzada.
 Ejecutan flexo-extensión de codos en forma
continua, manteniendo un ritmo determinado.


MUNICIPALIDAD DE SANTA BÁRBARA
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓNUNIDAD TÉCNICO PEDAGÓGICA
ESCUELA G – 954 LOS BOLDOS

PLANIFICACIÓN DE CLASES DIARIA

DOCENTE: Graciela Machuca Ferrada ASIGNATURA: Educación Física y Salud CURSO: 4 año básico
TIEMPO...