los denominados problemas

Taller 6

1. Relacione 5 cosas que pierde y 5 que gana en el proceso para afrontar y solucionar problemas


COSAS QUE SE PIERDEN:
1. Cuando tenemos un problema, sino lo sabemos manejar loprimero que perdemos es la calma, la tranquilidad de nuestra vida.
2. Si sabemos desarrollar muy bien un problema no perdemos nada, pero si por el contrario no lo sabemos solucionar se convertirá en unomás grande. Para esto debemos hacer un desbloqueo mental para no perder la razón y actuar apresuradamente.
3. Cuando son problemas en el hogar esto nos afecta profundamente y nos desestabilizamosemocionalmente.
4. Los problemas mal manejados en el trabajo ocasionaran que perdamos el trabajo.
5. Cuando tenemos problemas con nosotros mismos sueños, realizaciones, rechazos o aceptaciones debemosser muy creativos en el manejo de estos problemas, para no hacernos daño a nosotros mismos.
COSAS QUE SE GANAN:
1. En el futuro cuando tengamos un problema similar, ya sabremos cómo actuar y comodebemos resolver ante este problema ya que hemos estudiado y definido este tipo de problemas, averiguado las causas, planteado las posibles soluciones, seleccionado he implementado la mejor solución.2. Hemos ganado experiencia en solucionar problemas.
3. Hemos desarrollado nuestra creatividad con el planteamiento de posibles soluciones. Exigen a mi mente ubicarse, preguntar, idear probar yreflexionar.
4. Tranquilidad por haber solucionado el problema.
5. Cuando encontramos una o varias soluciones enseguida entramos en un estado de expectativa feliz respecto de que si las soluciones quehemos puesto en marcha tienen funcionalidad. Cuando vemos que están resultando funcionales entonces hemos alcanzado los logros.




2. Cite los efectos generados por las preocupaciones yclasifíquelos en positivos y negativos.


OPTIMISMO POSITIVO
RESPONSABILIDAD POSITIVO
PACIENCIA POSITIVO
CONFORMISMO NEGATIVO
TRISTEZA NEGATIVO
IMPACIENCIA NEGATIVO
NERVIOSISMO NEGATIVO...