Los esguices

Los EsguincesUn esguince, es una lesión articular caracterizada por daño a los ligamentos que le dan estabilidad a la articulación afectada, sin luxación y que puede llegar a su ruptura.Es causado por una elongación brusca del ligamento comprometido, como consecuencia de la exageración de los movimientos normales de dicha articulación. En el mismo también puede ocurrir daño de la cápsulaarticular. | |
Se caracteriza clínicamente por dolor, cuya intensidad dependerá de la severidad de la lesión, tumefacción rápida e impotencia funcional de la articulación.En los esguinces, generalmente el dolor es difuso, ya que se distribuye en el área de proyección del ligamento y la limitación funcional irá en proporción al daño ocasionado.Característicamente, no hay deformidades ni fragmentosóseos palpables. El aumento de volumen puede ser mayor que en las fracturas, aunque es más laxo y acompañado generalmente de equimosis en el área declive cercana al ligamento. | |
Podemos clasificar los esguinces en: | Primer grado: Estiramiento del ligamento afectado. |
| Segundo grado: Desgarro del ligamento afectado. |
| Tercer grado: Ruptura del ligamento afectado. |
Si la lesiónligamentaria no se cura, se pueden producir esguinces recidivantes, a consecuencia de traumas menores.Primeros auxilios ante un esguince: | Inmovilice el área lesionada, preferiblemente con dos objetos rígidos, de tal forma que uno quede por el lado interno y otro por el lado externo. Puede usar la pierna contraria como medio de inmovilización |
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| Aplique hielo local. |
| Luego deinmovilizar, verifique la presencia de pulso por debajo del área lesionada. |
| Utilice almohadas, cojines, ropa de abrigo o mantas para la inmovilización de las extremidades. |
| No de masajes ni aplique pomadas o cremas en el área lesionada. |
| Traslade al afectado rápidamente (sin apoyar el miembro afectado, en el caso de lesiones de miembros inferiores), aunque de manera cuidadosa y lo máscómodo posible, a un centro de asistencia médica. |
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Qué debo hacer?
* Reposar con el miembro lesionado en alto.
* Poner sobre la parte afectada bolsas de hielo o agua fría.
* Colocar vendaje de gasa o de tela no muy apretado.
Los síntomas de un esguince abarcan:
* Dolor articular o dolor muscular
* Hinchazón
* Rigidez articular
* Cambio de color de la piel,especialmente equimosis
Primeros auxilios
* Aplique hielo inmediatamente para reducir la inflamación. Envuelva el hielo en un pedazo de tela y no lo aplique directamente sobre la piel.
* Envuelva firmemente un vendaje alrededor del área afectada, pero no apretado, para limitar el movimiento. Use una férula si es necesario.
* Mantenga elevada la articulación inflamada más o menos anivel del corazón, incluso mientras duerme.
* Descanse la articulación afectada por varios días.
El ácido acetilsalicílico (aspirin), el ibuprofeno y otros medicamentos para el dolor pueden ayudar; sin embargo, NO le dé ácido acetilsalicílico a los niños.
Quite la presión del área afectada hasta que el dolor desaparezca, lo cual generalmente tarda de 7 a 10 días para esguinces leves y variassemanas para esguinces graves. El médico puede recomendar el uso de muletas. La fisioterapia le ayudará a recuperar el movimiento y la fuerza del área lesionada.

Primeros Auxilios en caso de esguince:
* Elevar la extremidad afectada, incluso durante las noches.
* Reposo absoluto de la zona.
* Aplicación de frío local, con hielo, pero nunca en contacto directo.
* Envolveremos elhielo en una tela limpia y lo aplicaremos en intervalos de tiempo.
* Traslado a un centro hospitalario para las correspondientes pruebas y en caso necesario nos pondrán una férula o escayola.
Se deberá guardar reposos durante varios días, siempre dependiendo del grado de gravedad del esguince.
Por lo general, será de 10 días para esguinces leves y 3 a 5 semanas para esguinces graves.
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