los goles

champiñones, espinaca, pimentón, espárrago, queso y (mi toque personal) lentejas o caraotas que la llevan a otra dimensión en sabor y textura
Todos los venezolanos desayunamos con arepas. Utilizala harina para preparar arepas de proteína y rellénala con aguacate (en vez de mantequilla) y alguna carne sin grasa de res, pollo, pavo o cochino
Esa misma harina la puedes utilizar para prepararempanadas. Quedan divinas horneadas si las rellenas con queso, carnes y muchos vegetales picaditos.
0-Se denomina autorregulación a lacapacidad que posee una entidad o institución para regularse a símisma, lo cual supone un logro de equilibrio espontáneo, sin necesidad de la intervención de otros factores, entidades o instituciones para lograr dicho proceso de autorregulación. El término es amplio,en cuanto es aplicable a varios campos, y aquí explicaremos y ejemplificaremos los más relevantes al término y al caso.
Uno de ellos, está relacionado con la biología y la anatomía de los animales.El ser humano, por ejemplo, tiene la capacidad de adaptarse a diferentes climas, sin necesidad de realizar ningún esfuerzo ni acto voluntario extra. Por ejemplo, en un día de mucho calor en nuestraciudad, nuestro cuerpo autorregulará su temperatura, y nosotros no debemos trasladarnos a otra ciudad donde haga frío o menos calor. No es el caso de muchos seres vivos como los insectos que debenrealizar acciones voluntarias para sobrevivir porque no poseen procesos de autorregulación interna a su organismo. En un día de mucho calor, un insecto determinado deberá trasladarse hasta un espacio dondela temperatura o las condiciones climáticas no lo dañen, como por ejemplo, refugiarse debajo de una roca, entre la copa de un árbol o en un lugar donde no lo alcancen los rayos del sol.
Otro caso esel de la economía de mercado. El mercado ha sido blanco de numerosos y agitados debates, reflexiones, polémicas y opiniones encontradas (y conflictivas). Algunos exponen que el mercado no puede...