LOS INTROYECTOS

LOS INTROYECTOS.
“Aprendiendo a pensar de una forma diferente y más adaptativa”
Una de las mayores causas de neurosis (trastorno mental), que se pueden presentar en una persona, se debe a los sentimientos de culpabilidad e inutilidad debidos a nuestras creencias arraigadas desde nuestra infancia con los clásicos “debes de” y “tienes que”, que en la mayor parte fueron inducidos por laspersonas más cercanas a nosotros…¡nuestros padres, familiares cercanos o tutores!
En el sentido más sano, nuestros padres hicieron lo mejor que pudieron para criarnos o educarnos de la mejor manera, y en ese proceso nos permearon de su ideología, cosmovisión o forma de ver la vida mediante sus actos (aprendizaje vicario), su forma de hablarnos o de hablar con los demás, la religión (o ateísmo en sudefecto) y la cultura general de nuestro medio ambiente, entre otros.
Conocemos como introyección, al proceso psicológico de hacer nuestros los rasgos, conductas y otros aspectos de nuestro medio ambiente, en especial; hacer nuestros los rasgos de personalidad o formas de pensar de otras personas.
El origen del problema
El problema inicia cuando el individuo; ya más crecido, siente una necesidad deactuar o pensar de una forma diferente (por ejemplo a la de sus padres), y entran en conflicto sus propios intereses contra los “debes” y “tienes” que introyectó desde su infancia.
Bueno, vamos a ver esto desde un punto de vista más práctico ¿sale?, para ello les voy a dar algunos ejemplos para que queda más claro cómo es que los introyectos nos pueden causar gran ansiedad, ansiedad que a lalarga puede generar desordenes psicológicos o trastornos de la personalidad. He aquí los casos hipotéticos:
Caso 1: Perlita la de la esquina, lleva 20 años de casada. Su esposo la golpea con frecuencia, la degrada, le es infiel y se lo grita en su cara y para colmo, no le da para surtir la despensa; por lo que ella tiene que vender tacos rojos con agua de horchata, frente a las instalaciones de lapolicía local.
Sucede que ella ha buscado mejorar la relación, pero él cada vez la vuelve peor. Perlita ha sentido deseos de pedir el divorcio para procurarse una vida mejor pero¡ Sus padres le enseñaron que el matrimonio es para siempre y que la mujer debe obedecer al marido y ser sumisa!
Cada vez que Perlita piensa en separarse de su marido, se siente una mala esposa y que sería una fracasadasi lo deja, por lo que ahora vive con los golpes físicos y emocionales de su marido aunado al conflicto interno generado entre lo que desea y sus “debes” y “tienes”.
Resultado: Grave daño psicológico.
Nota: En lo personal, creo que el matrimonio sí debería ser para toda la vida, sin embargo, si va a durar toda la vida, ¿no creen que debería vivirse con calidad, amor y armonía?
Caso 2: Jorge,durante el discurso de agradecimiento por haber concluido satisfactoriamente sus estudios, en el momento en que dedicó unas palabras a sus padres por haberlo apoyado, se sintió tan conmovido que no pudo evitar contener las lágrimas. Cuando por fin logró la “compostura” necesaria, él se sintió tan apenado por lo sucedido que se disculpó frente a la audiencia.
Sucede que Jorge creció con elintroyecto de “los hombres no lloran”. Él “nunca” vio a su padre llorar y cuando Jorge lo hizo de pequeño, su papá lo regañó, enseñándole que debe ser fuerte y que llorar es símbolo de debilidad.
Jorge se sintió tan apenado durante el resto de la clausura de estudios, que al finalizar, fue de los primeros en salir del auditorio para evitar ver las “caras burlonas” del público quienes se dieron cuenta desu “debilidad”. Ahora, él se siente humillado, cree que es débil, que no debió ser tan emotivo y que su padre se avergonzará de él, así continuará por mucho tiempo recriminándose la vez que estuvo frente a tanta gente y no pudo contener la compostura.
Resultado: Daño psicológico.
En fin, podría darles muchos posibles casos, sin embargo la intención de este artículo es que tú puedas identificar...