Los principios de la Macriviotica

1.- LOS PRINCIPIOS DE LA MACROBIOTICA.
Creo Que osawa tenía una gran mentalidad al iniciar este tipo de movimiento o este tipo de plan para la alimentación ya que él quería mantener un equilibrio en los alimentos desde ese tiempo observaba como empezaban a contaminar alimentos con aguas tratadas o modificados en el cultivo. El ya proponía una herramienta para poder establecer un tipo dealimentación sana la cual podía ayudara muchas personas a volver a la alimentación más sana que se tenía antes.
El desde ese tiempo sabía que habría que hacer algo para detener la mala alienación y los malos hábitos.
LOS PIONEROS MODERNOS.
Creo que está bien que algunos estudiantes de osawa quieran dar aprendizaje o transmitir todos sus ideales que les enseño a lo largo de los años, a todos estosestudiantes. Es importante que compartan todos estos conocimientos en distintas partes del mundo para que la humanidad se vaya dando cuenta poco a poco de que es en verdad la macrobiótica.
Como vemos los distintos trabajos de estas personas han dado resultados y han sido exitosos en varias partes del mundo en donde es difícil concretar un nuevo proyecto hacia los alimentos. Han dado frutos todasesas contribuciones a la humanidad para poder tener una mejor calidad de vida.
LA MACROBIOTICA HOY.
Hoy en día la gente comienza a darse cuenta de que la macrobiótica es una herramienta indispensable en la vida del ser humano para sentirse totalmente bien. Ya hay escuela fundaciones organizaciones que capacitan a la gente para poder difundir mas esta idea de la macrobiótica, Los mas requeridos sonlos alimentos ya que estos son indispensables para la vida pueden ayudarnos en distintas enfermedades y para sentirse mejor es por eso que hay empresas y hoteles que ofrecen comida macrobiótica esto para que sepan que sus alimentos son de calidad y no tiene ningún tipo de producto químico para que pueda ser malo para la salud.
También alimentos para combatir enfermedades mortales como el cánceresto nos puede der de una ayuda tremenda ya que con la alimentación podemos prevenir o hasta curar algún mal que nos pueda causar la muerte, creo que sería un proyecto a beneficio de todos. Y en todos los países poner normas que propongan alimentos sin ningún tipo de químicos creo que sería lo correcto en estos días de abundancia de enfermedades.
2.- EL MUNDO DEL YIN Y DEL YANG.
Creo que debehaber un equilibrio pleno en nuestra alimentación como dice el libro debe haber alimentos de ambos tipos del yin yang, para poder tener más armonía en nuestra persona y vida.
Todo va ligado de un modo o de otro si comemos más cosas que mucha grasa o muy pesados para nuestro sistema digestivo tardara mas en procesar y eso dará a consecuencia que la comida se almacene en nuestro cuerpo y empecemosa engordar y a ser más lentos, cansados en nuestra vida diaria. En cambio sí comemos alimentos más sanos con menos grasa colesterol, etc. Sentiremos una gran mejoría en nuestra salud seremos más agiles con mucha más actitud y más equilibrio emocional. No digo que sea malo comer grasas pero hay que saberlas combinar y controlar bien ya que si nos excedemos podemos llegar a causar un gran descontrolen nuestra alimentación, peso y vida.
EMOCIONES DEL YIN YANG.
Nos debemos de identificar bien ya que debemos saber si somos uno u otro y que cosas podemos cambiar para tener más equilibrio y armonía.
ALIMENTOS YIN YANG.
Debemos combinar alimentos para equilibrar nuestro estado actual, no solo comer lo de siempre o alimentos que nos puedan dañar más que otros, debemos observar de dondeprovienen como son y que sabor tienen, para identificar si son yin o yang. En la dieta a diario debemos combinar ambos no mucho más de un ni de otro deben ser partes iguales para que esto funcione.
Debemos conocer bien nuestros alimentos para poder saber qué tipo somos y no tener ningún problema al combinarlos y poder consumirlos.
YIN YANG AL COCINAR.
Como se dijo todos hemos utilizado todos los...