Los productos prohibidos

Los productos prohibidos:
Grasa de carne y pescado
Productos cárnicos que contengan demasiada sal (tocino, jamón, salchichas, carne en conserva, ahumados)
Pescado salado, palitos de pescado, pescadoen conserva
Comida chatarra
Salsas, verduras marinadas, mayonesa
Margarina y queso
Frutos secos
Leche, crema, cremas
Productos de confitería con una alta cantidad de azúcar
La cerveza
Limonadas yotras bebidas carbonatadas
Productos recomendados:
Carne baja en grasa, carne blanca de pollo sin piel, pescado bajo en grasa (sobre todo el atún)
Leche sin grasa o baja en grasa
Verduras frescas yfrutas
Pan negro y pan con salvado
Té de hierbas
Sustitutos del azúcar en pequeñas cantidades
Menú de la dieta hospitalaria para una semana:
1er día
Desayuno – papilla de maíz con leche y trozos desemillas de frutas y de girasol, 1 vaso de jugo de naranja.

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Almuerzo – sopa de verduras frescas con galletas de centeno.
Cena – pollo hervido con arroz y verduras verdes al vapor.Antes de ir a dormir – 1 taza de té de hierbas.
2 º día
Desayuno – pan tostado con mermelada, té de hierbas con miel.
Almuerzo – un sándwich de pollo con ensalada (el uso de pan negro para estesándwich).
Cena – una trucha hervida con verduras al vapor y papa hervida.
Antes de ir a dormir – 1 vaso de yogur sin grasa orgánica.
3er día
Desayuno – Ensalada de fruta fresca con yogur natural bajo en grasa.Almuerzo – Ensalada de pollo, el maíz y la col mezclado con aceite de oliva.
Cena – macarrones con salsa de tomate.
Antes de ir a dormir – una taza de té de hierbas.
4 º día
Desayuno – muesli sinazúcar con el yogur orgánico de bajo contenido graso.
Almuerzo – sardinas en una tostada de pan negro con salvado, 1 vaso de jugo de fruta.
Cena – Pollo guisado con verduras crudas.
Antes de ir a dormir –una taza de té de hierbas.
5 º día
Desayuno – yogur orgánico bajo en grasa con trozos de fruta.
Almuerzo – verduras hervidas con puré de papas y un vaso de jugo de verduras.
Cena – bacalao al...