Los Sentimientos

Colegio Nacional
Bachiller Tecnico en Informatica
Psicologia
3er ano
2013

Contenido
Introducción e Historia 3
Los sentimientos 4
Características de los sentimientos 4
Diferencia entre Sentimientos y Emociones 5
Sentimientos más Frecuentes 5
Soledad 5
Alegría 6
Tristeza. 7
Envidia 8
Pertenencia 9




Introducción e Historia
Los sentimientos
Resulta muy difícil encontraruna definición exacta de lo que es un sentimiento, a pesar de las numerosas definiciones que un gran número de autores han ido proponiendo a lo largo de la historia. Descartes definió los sentimientos como «acciones y efectos del sentir». Más tarde, a finales del siglo XIX, Wund concibe los sentimientos como pares de fuerzas extremas que constarían de dos polos opuestos, englobando todos lossentimientos en los tres pares siguientes:
Placer-displacer. Excitación-reposo. Tensión-relajación.
Desde entonces, se han ido proponiendo diversas definiciones que se basan en nuevos intentos de clasificación. Krueger lo intenta considerando los sentimientos en razón de su profundidad, dividiéndolos en profundos y superficiales. Los profundos serían los auténticos sentimientos, ya que éstos procedende nuestra intimidad y se mantienen presentes durante mucho tiempo. Los superficiales serían aquellos que proceden del exterior, como reacción a estímulos externos, y, que aunque pueden tener cierta intensidad, duran menos que los anteriores. Max Scheller elaboró otra clasificación, que para muchos continúa siendo la más acertada, que divide los sentimientos en cuatro modalidades: sensoriales,vitales, psíquicos y espirituales. Los sensoriales serían aquellos que siempre se localizan en un sector del organismo, tal como ocurre, por ejemplo, con los sentimientos dolorosos. Los vitales son los que se experimentan difusamente dentro del yo, de forma bastante independiente respecto a los sentimientos sensoriales o a los acontecimientos externos. Los sentimientos psíquicos son los que aparecencomo reacción a algún suceso exterior, tal como ocurre, por ejemplo, con la alegría que surge tras una noticia satisfactoria. Por último, estarían los sentimientos espirituales, que son estados absolutos que no aparecen motivados por ninguna causa concreta, tal como ocurre con los sentimientos religiosos.
Junto con la clasificación de Max Scheller hay otra gran clasificación, la diseñada por KurtSchneider. Para Schneider, los sentimientos serían estados del yo, pasivos, y vividos directamente como agradables o como desagradables. Para clasificarlos habría que distinguir entre los sentimientos corporales, como los sentimientos dolorosos, escalofríos, sed, etc., y los sentimientos anímicos, que estarían más relacionados con la vertiente psicológica de la persona.

Los sentimientos
Sonestados afectivos que se caracterizan por ser menos intensos, pero más duraderos que la emoción. Los sentimientos no van acompañados de cambios corporales y, en caso de producirse, son mínimos.
Son estados pasivos que se pueden vivenciar como agradables o desagradables. Los sentimientos son fuentes de dificultades. Es muy frecuente por cuestión cultural, ignorarlos o negarlos. Es bueno fijar laatención sobre los propios sentimientos para no desviarla hacia otra cosa.
Ejemplo: cuando un profesor no aprueba mi trabajo, me desilusiona, me siento inferior, incompetente, pro como esto no es agradable, ignoro mis emociones, no fijo mi tensión sobre mis sentimientos sino sobre el profesor/a y digo: es injusto, esta loco/a, no entiende nada, etc. Es importante controlar los sentimientos parapoder canalizarlos, no es ignorarlos ni reprimirlos.
Es natural tener sentimientos, aceptarlos, sean lo que sean: soledad, alegría, tristeza, envidia, angustia, ansiedad, etc. Los sentimientos son las respuestas de nuestra emotividad a un estimulo.
Por ejemplo, nos agrada, por un lado recibir la visita de un amigo\a y nos desagrada, por el otro, estar con una persona aburrida. Nosotros no...