Los Trompos (Patinaje)
Páginas: 13 (3171 palabras)
Publicado: 28 de febrero de 2013
SEMINARIO INTERNACIONAL PATINAJE ARTISTICO ROCCARASO 2010
Chiara Sartori
Los trompos
Elaborado por Sara Locandro y Paolo Colombo
S.I.P.A.R. Scuola Italiana Pattinaggio Artistico a Rotelle Traducido por: Nello Magnolfi M
Introducción
El fin de este documento es el de definir los principios básicos de los trompos verticales con relación a los conceptos del eje del cuerpo, flexiónde rodilla y extensión de rodilla, flexión y extensión y la función de los brazos tratada en el documento “Esquemas motores básicos” (Seminario internacional Roccaraso 2008). Estos conceptos son la base de partida para cada construcción técnica de óptimo nivel. Se buscó dar algún algunos principios metodológicos para estructurar las dificultades de manera que en la etapa sucesiva de enseñanza dedificultades mayores, no se deban cambiar esquemas técnicos y por lo tanto hacer un doble trabajo de construcción, que todo tenga una lógica pedagógica con un consecuente ahorro de tiempo y con una claridad mental sobre la automatización adquirida. Todos los ejemplos están descritos a deportistas no zurdos. Agradezco a Raniero Corbelletti por las fotos tomadas con la habitual maestría. Las fotostécnicas son de Paolo Colombo.
Sara Locandro Responsable S.I.P.a R.
ELEMENTOS PARA LA ESTRUCTURACION DE LOS TROMPOS VERTICALES EN FUNCION DE LA TRANSFORMACION A ALTO NIVEL
1. EJE CORPORAL Y DE ROTACION En los trompos verticales, que es lo que primero se les enseña a los niños, el eje corporal, su correcto uso y el aprendizaje de este importante concepto, como ya se analizó en la estructurabásica, es de clara importancia. (Figura 1) En el caso de los trompos verticales, tal concepto será determinante ya que corresponde al eje de rotación, por lo tanto se puede decir que cuando más el eje coincida con el de rotación, mejor será la ejecución del trompo. Para una correcta postura y control del eje corporal, haremos siempre referencia a la mantención de la alineación del cuerpo. Pie base,hombro y cadera correspondiente serán alineados en la misma recta. (Figura 2) 2. PRESIONES Y PERNOS DE ROTACIÓN En los trompos verticales en un pie, el eje de rotación hace referencia a la rueda de presión, que será definida como perno del trompo. (Figura 3) Teniendo la capacidad de saber ejercitar la presión o el aligeramiento de las ruedas y por lo tanto el desplazamiento del peso en sentidoantero/posterior, además lateralmente sobre las varias partes del pie, se tendrá la posibilidad de iniciar los primeros movimientos del patín, por lo tanto a ejecutar las primerísimas fases de la rotación. Para establecer el perno y la presión es fundamental entender la función de las ruedas del patín. El primer concepto importante es el desplazamiento antero-posterior del eje corporal, o seaestablecer donde desplazar el peso del cuerpo: si se va hacia atrás el peso será desplazado en el carro delantero y vice versa. (Figura 4) El segundo concepto es el desplazamiento lateral: las ruedas de presión serán siempre las del filo, por lo tanto la rueda aligerada jamás podrá ser una que corresponda al filo. (Figura 5) Por lo tanto individualizando las ruedas del peso y las del filo, se determinaráfácilmente también la aligerada, que será la diagonalmente opuesta a la del perno. (Figura 6) (Figura 7) Ejemplo: en el trompo atrás externo, la rueda delantera externa será la presionada, la rueda atrás interna será la aligerada., la trasera externa será de deslizamiento, mientras la delantera interna dibujará un circulo alrededor de la rueda que en este caso será nuestro perno.
También losbrazos y la pierna libre tienen, según su posición, la tarea de optimizar las funciones de las ruedas, además de mantener la estabilidad en la rotación. Su posición puede ser considerada también pedagógica si está orientada al aprendizaje de trompos de más alto nivel. Ejemplo: en el trompo atrás externo (o atrás interno) los brazos se pueden colocar extendidos adelante como preparación al...
Chiara Sartori
Los trompos
Elaborado por Sara Locandro y Paolo Colombo
S.I.P.A.R. Scuola Italiana Pattinaggio Artistico a Rotelle Traducido por: Nello Magnolfi M
Introducción
El fin de este documento es el de definir los principios básicos de los trompos verticales con relación a los conceptos del eje del cuerpo, flexiónde rodilla y extensión de rodilla, flexión y extensión y la función de los brazos tratada en el documento “Esquemas motores básicos” (Seminario internacional Roccaraso 2008). Estos conceptos son la base de partida para cada construcción técnica de óptimo nivel. Se buscó dar algún algunos principios metodológicos para estructurar las dificultades de manera que en la etapa sucesiva de enseñanza dedificultades mayores, no se deban cambiar esquemas técnicos y por lo tanto hacer un doble trabajo de construcción, que todo tenga una lógica pedagógica con un consecuente ahorro de tiempo y con una claridad mental sobre la automatización adquirida. Todos los ejemplos están descritos a deportistas no zurdos. Agradezco a Raniero Corbelletti por las fotos tomadas con la habitual maestría. Las fotostécnicas son de Paolo Colombo.
Sara Locandro Responsable S.I.P.a R.
ELEMENTOS PARA LA ESTRUCTURACION DE LOS TROMPOS VERTICALES EN FUNCION DE LA TRANSFORMACION A ALTO NIVEL
1. EJE CORPORAL Y DE ROTACION En los trompos verticales, que es lo que primero se les enseña a los niños, el eje corporal, su correcto uso y el aprendizaje de este importante concepto, como ya se analizó en la estructurabásica, es de clara importancia. (Figura 1) En el caso de los trompos verticales, tal concepto será determinante ya que corresponde al eje de rotación, por lo tanto se puede decir que cuando más el eje coincida con el de rotación, mejor será la ejecución del trompo. Para una correcta postura y control del eje corporal, haremos siempre referencia a la mantención de la alineación del cuerpo. Pie base,hombro y cadera correspondiente serán alineados en la misma recta. (Figura 2) 2. PRESIONES Y PERNOS DE ROTACIÓN En los trompos verticales en un pie, el eje de rotación hace referencia a la rueda de presión, que será definida como perno del trompo. (Figura 3) Teniendo la capacidad de saber ejercitar la presión o el aligeramiento de las ruedas y por lo tanto el desplazamiento del peso en sentidoantero/posterior, además lateralmente sobre las varias partes del pie, se tendrá la posibilidad de iniciar los primeros movimientos del patín, por lo tanto a ejecutar las primerísimas fases de la rotación. Para establecer el perno y la presión es fundamental entender la función de las ruedas del patín. El primer concepto importante es el desplazamiento antero-posterior del eje corporal, o seaestablecer donde desplazar el peso del cuerpo: si se va hacia atrás el peso será desplazado en el carro delantero y vice versa. (Figura 4) El segundo concepto es el desplazamiento lateral: las ruedas de presión serán siempre las del filo, por lo tanto la rueda aligerada jamás podrá ser una que corresponda al filo. (Figura 5) Por lo tanto individualizando las ruedas del peso y las del filo, se determinaráfácilmente también la aligerada, que será la diagonalmente opuesta a la del perno. (Figura 6) (Figura 7) Ejemplo: en el trompo atrás externo, la rueda delantera externa será la presionada, la rueda atrás interna será la aligerada., la trasera externa será de deslizamiento, mientras la delantera interna dibujará un circulo alrededor de la rueda que en este caso será nuestro perno.
También losbrazos y la pierna libre tienen, según su posición, la tarea de optimizar las funciones de las ruedas, además de mantener la estabilidad en la rotación. Su posición puede ser considerada también pedagógica si está orientada al aprendizaje de trompos de más alto nivel. Ejemplo: en el trompo atrás externo (o atrás interno) los brazos se pueden colocar extendidos adelante como preparación al...
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