Los Valores

Una baja estima nos hace sufrir e impide lograr muchas de nuestras metas o deseos.
Sólo reconociendo el nivel de estima que tenemos podemos elevarla y mejorar nuestra vida.
“Si sufres es por ti, si te sientes feliz es por ti, si te sientes dichoso es por ti. Nadie más es responsable de cómo te sientes, sólo tú y nadie más que tú. Tú eres el infierno y el cielo también” Osho.
No hay nada másimportante que reforzar los valores para poder tener un identidad fortalecida.
A continuación hablaremos de los valores y la vida diaria, donde la baja estima afecta al ser humano, como nos afecta y el porque se da una baja estima en las personas.
El propósito es como detectar en un adolescente la baja estima, como ayudarlo a enfrentarlo y también las causas por la cual los jóvenes y adultosson presa de este mal.
Hablaremos de la rebeldía y la identidad, asi como también de cómo los padres pueden ser factor fundamental para que su hijo o hija tenga una alta o baja estima.
Al final aprenderemos como teniendo una identidad armónica habrá armonía en la personalidad y poder proyectarla, haciendo de nuestra vida, una vida feliz, completa y sana.

LOS VALORES Y LA VIDA DIARIA

El serhumano ha sufrido en el camino del aprendizaje, pero es porque solo están interesados en acumular información, mas no ponerla en práctica. No queremos sufrir, pero no hacemos nada por cambiar nuestra conducta.
Hay diferentes tipos de aprendizaje; está el cognoscitivo o intelectual, que es la información que vamos recopilando, lo que vemos, estos pueden o no, afectar nuestra conducta; elaprendizaje afectivo o emocional, es el que se basa en los valores, las experiencias y la información que ha obtenido a lo largo de la vida. Por ejemplo, si de pequeño fuiste violentado eso nos queda grabado, ese es nuestro aprendizaje y muy seguramente serás una persona adulta violenta, pero esto puede cambiar haciendo un reacondicionamiento, no es fácil romper con esta conducta, implica sufrimiento,pero se puede lograr el objetivo. También tenemos el sicomotor, esta trata de las labores físicas; y por último, el aprendizaje espiritual, este comienza en el reencuentro con nuestros valores, recuperándolos, y esto nos da la posibilidad de renovarnos, de iniciar un nuevo tipo de aprendizaje, en pocas palabras, reivindicarnos.
Pienso que si no desarrollamos la inteligencia espiritual, estamosrenunciando a nuestra identidad, esto hace que actuemos bajo el poder de los disparadores emocionales (impulsos, instintos, etc.)
Encontramos que los disparadores emocionales son tres: la traición o violación a la integridad, la falta de agradecimiento o violación a la dignidad y el desengaño o violación a la libertad.
El confiar en alguien y nos traicionan, cuando nos entregamos emocionalmente aalguien y esta persona no nos valora o cuando idealizamos al otro y nos decepcionan, empezamos a alimentar al monstruo de la inseguridad, en otras palabras la baja estima
Desafortunadamente cuando el ser humano pasa por las situaciones anteriormente mencionadas, empezamos a guardar emociones negativas, y esto nos lleva a tener sentimientos negativos también, como el enojo, sentirnos heridos yamargados, lo que convierten a una persona depresiva, ansiosa, pesimista y por ende esto altera su sistema inmunológico, y de ser una persona sana, se convierte en una persona inestable emocionalmente con la necesidad de llenar vacíos.
Por otro lado tenemos la rebeldía y la identidad. El conflicto entre el deseo de independencia y la búsqueda de identidad, muchas veces se convierte en rebeldía, yaque están en la búsqueda de su identidad pero por el camino incorrecto. No es malo querer tener libertad mientras se ejerza con responsabilidad, el problema se da cuando esta libertad está falta de valores, y esa libertad se convierte en libertinaje.
El joven siempre estará en busca del aprecio, sobre todo porque él mismo forma parte ya de sus necesidades, ya de sus valores. Por lo tanto debe...