Los vomitos

Los Vómitos
Los vómitos son la expulsión violenta y espasmódica del contenido del estómago a través de la boca. Hay varias maneras de prevenirlo incluso con el uso de medicamentos sin receta,también hay alimentos que pueden ayudar si se comen tan pronto como se empieza a sentir mal, logrando calmar el estómago, acá dejare una pequeña lista de alimentos que se pueden consumir .
Menta
Lamenta es una hierba de gran alcance que a menudo se utiliza para el malestar estomacal. Calma y relaja los músculos del estómago. Hace que digerir los alimentos sea más fácil, ya que ayuda al flujo dela bilis en el estómago. Muchos restaurantes ofrecen caramelos de menta para los clientes después de la comida. También se puede beber té de menta para prevenir los vómitos.

Jengibre
El jengibrese ha utilizado con fines medicinales desde hace más de 2.000 años, no sólo para ayudar a prevenir los vómitos y el malestar estomacal, sino también para curar la artritis, problemas del corazón y ladiarrea, de acuerdo con University of Maryland Medical Center (el Centro Médico de la Universidad de Maryland). Para un malestar estomacal, puedes chupar jengibre cristalizado como un dulce, o hacer técon el jengibre fresco. La forma más fácil de consumirlo es beber ginger ale.

Galletas saladas
Las galletas saladas a menudo están disponibles para los clientes en los restaurantes. Después dehaber comido demasiado en ese bufé, puedes disfrutar de una de estas galletas para evitar el malestar estomacal. Absorben el exceso de ácidos estomacales que se han acumulado por comer en exceso ycalman el estómago. Otros alimentos ricos en almidón funcionan de la misma manera.

Dieta BRAT
La dieta BRAT (por sus siglas en inglés) se utiliza para el malestar estomacal y la diarrea. Con mayorfrecuencia se utiliza para ayudar a los niños, pero los adultos también se beneficiarán. Incluye bananos, arroz, manzanas y tostadas. Previene el vómito o lo detiene. Estos alimentos son bajos en fibra...