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CARGA EMOCIONAL.


Alfredo Mendoza Cornejo


¿Por qué es difícil perdonar?,
¿por qué no podemos los agravios olvidar?,
¿por qué es más fácil recordar lo que nos puede dañar?
Cómoequilibrar lo bueno
y lo malo que nos pasa en la vida,
cómo aceptar ambas caras
y verlas de manera complementaria.
Cómo emplearlas para darles sentido,
cómo lidiar con lo inconveniente,
cómo crear unainfinitud de matices
que suavicen y nivelen el juicio sobre nuestra existencia,
cómo salir del conflicto.
Qué interesante conocer los porqués
que nos hacen explotar,
que nos confunden odeprimen,
cómo entender aquello que nos pone en la vida:
alegría, creatividad, compañía, serenidad.
Qué trascendente reconocer el haber actuado mal,
lo que hemos lastimado, ofendido
y dejar a un ladoel “me hiciste” y “te hice”.
Quién más quién menos, que importa,
lo fundamental es continuar el camino.
Cómo vencer el orgullo,
reparar la dignidad agraviada
y la humillación sufrida,
para queno se vuelvan pesadilla en vida.




Cómo dimensionarnos cada día en lo que somos
y no en lo que creemos ser
y recordar qué nos aguarda después de todo:
la sepultura.
Cómo comprender el errory la imperfección,
propia y ajena,
para evitar herir y ser heridos.
Es nuestra subjetividad,
visión unilateral y parcial,
la que nos lleva a darle más peso
al daño que creemos haber recibidofrente al que hacemos.
Qué se requiere para perdonar:
¿generosidad, comprensión, deseo de vivir en paz?
¿Quién nos hace daño, por qué?,
¿desde cuándo les dimos la llave para lastimarnos?,
¿acambio de que recibimos lo que aceptamos?
¿Cómo detenerlos,
como evitar hacer y hacernos daño?
¿Por qué dejamos que pese tanto el fardo del dolor,
las penas, rencores y envidias
que llevamosarrastrando por la vida?
¿Por qué no descargar lo que nos hunde, estremece
perdonando, comenzando por uno mismo,
olvidando y esperando ser perdonados?
A qué te quedas,
da el paso en busca de tu...