Lupus

Cuidemos nuestra salud: El botiquín de
casa

Imagen: dreamstime

1.
No hay que tener muchos medicamentos en casa, pueden ser preligrosos, sobre
todo para los niños
2.
Si tenemos medicamentos en casa hay que vigilar la fecha de caducidad ya que si
tomamos medicamentos vencidos podemos intoxicarnos
3.
Pero si podemos preparar una cajita o botiquín casero con: Tijeras, gasas, vendas,curitas, esparadrapo, pinza, desinfectante, termómetro, jabón, aspirinas, sobres de
suero oral, linterna o candelas y fósforos y un Manual de Primeros Auxilios

Y si te vas de viaje , no dejes de echar un vistazo a estos consejos , te vendrá muy
bien.

1.- ¿Es necesario tener uno en casa?
¿Quién no se ha quemado alguna vez cocinando o se ha hecho un corte mientras hacía
algún bricolajecasero?
Se calcula que en España, unas 300.000 personas cada año sufren accidentes en el hogar.
En estos casos resulta muy útil tener a mano algo con lo que poder curar las pequeñas
heridas y aliviar el dolor y las molestias.

Imagen: flickr.com / the queen of subtle

Es conveniente disponer de un botiquín en casa .

1.1.- ¿Qué es y dónde debe estar el
botiquín de casa?
Un botiquín puedeser cualquier caja, armario, maletín o maleta que pueda
contener medicamentos y el material sanitario necesario para poder aliviar las
molestias, curar las pequeñas heridas o asistir los pequeños accidentes.
Al elegir dónde ponemos el botiquín de casa debemos tener en cuenta ciertas normas:
1. Debe estar en un lugar limpio, seco, fresco y protegido de la luz solar .
2. Debe ser fácilmentelocalizar y abrir .

accesible a los adultos , por lo que será

fácil de

3. No puede estar al alcance de los niños .

Importante

La cocina y el cuarto de baño no son adecuados para ponerlo. En estas
estancias hay muchos cambios de temperatura y de humedad, que podrían
afectar al contenido del botiquín.

Imagen: Barbara Bellingham, Wellcome Images

Autoevaluación
Indica si lassiguientes afirmaciones son verdaderas o falsas.
a) Los botiquines deben abrirse fácilmente.
Verdadero

Falso

b) Lo importante es que el botiquín tenga lo necesario y que esté a mano.
Verdadero

Falso

c) El botiquín debe ponerse en la cocina, pero nunca en el baño.
Verdadero

Falso

1.2.- ¿Qué debe contener un botiquín?
Esta pregunta es difícil de responder, porque no todos losbotiquines pueden ser
iguales . No es lo mismo un botiquín de un hospital que el de una guardería o el
vestuario de un equipo de fútbol profesional.
Incluso los botiquines "familiares" serán distintos, porque cada familia puede tener
miembros con enfermedades diversas o tiene costumbres más o menos "peligrosas". Pero,
como norma general, en todo botiquín familiar debe haber :

Materialsanitario, para
curas
Alcohol
Agua
oxigenada

y

Compresas
de
gasa
estéril
Vendas de
gasa
(de
diferentes
medidas)
Venda
elástica
Imagen: iStockphoto.com

Esparadrapo
Tiritas
Termómetro
Pinzas
Tijeras
punta
redonda

de

Medicinas
Analgésicos
(ácido

acetilsalicílico, paracetamol o ibuprofeno para el dolor)
Antitérmicos
Antidiarreicos
Antitusígenos (jarabes opastillas para la tos)
Antialérgicos
Mucolíticos y expectorantes
Antisépticos faríngicos (para el dolor de garganta)
Colirio antiséptico (gotas para los ojos)
Linimento (para los golpes sin herida)
Solución antiséptica

Teléfonos de urgencias
Servicio de urgencias del Centro de Salud más cercano

Servicio de urgencias del hospital más cercano
Servicio de ambulancias
Información toxicológicaBomberos
Policía Local.
Guardia Civil
Además, en momentos concretos, deberá contener las medicinas que algún miembro de la
familia esté tomando por prescripción médica y la medicación habitual de los enfermos
crónicos.

Actividad de Espacios en Blanco

Autoevaluación
Completa el texto con las palabras siguientes: urgencia, teléfonos, gasa,
colirio, dolor, redonda, curas, linimento,...