Métodos de Estudio

DECALOGO DEL ESTUDIATE

1.    Dormir al menos ocho horas diarias.
2.    Hacer un buen desayuno: zumo, fruta, leche, cereales, tostadas, miel... (al menos 10 min.).
3.    Leer habitualmente sobre asuntos variados, y escribir con regularidad.
4.    Interesarse por asuntos variados: Historia, astronomía, mitología, arte, deporte, genética...
5.    Atender en clase con los cinco sentidosy preguntar todas las dudas.
6.    Realizar en casa diariamente todas las tareas indicadas (nunca con prisas).
7.    Ayudarse de esquemas, resúmenes y gráficos para facilitar la compresión y memorización.
8.    Reflexionar sobre lo estudiado: valorar, comparar, interpretar...
9.    Adoptar una actitud crítica ante lo aprendido: acuerdo, desacuerdo, aceptación, rechazo...
10. Acabar con ideaspropias sobre la materia estudiada.

QUE ES EL METODO PQRST
Este método fue inventado por el Prof. Robinson contiene 5 pasos de aprendizaje:
PQRST= Previer, Question, Read, Self recitation, Test y en español sería así:
P preview= vista general
Q question= pregunta
R read = lectura activa
S self recitation= repetición
T test= control
Preview
Visión general: el primer paso a realizar eshacer una vista general de todo el contenido (Libro, artículo, capítulo, etc.) Con esta primera fase vamos a tener algunas informaciones ya en nuestra memoria, es decir, tenemos ya preparado el terreno.

Question Pregunta:
En este segundo paso vamos a formularnos preguntas sobre el texto a estudiar. Esta fase se basa en el reconocimiento del aprendizaje activo, aquí tenemos que relacionar loaprendido anteriormente con lo nuevo a aprender, de esta manera vamos a interiorizar de una forma mejor el aprendizaje.
Las preguntas que realizamos en el segundo paso del método PQRST se pueden dividir en dos grupos:
Pregunta: ¿Qué sé y que conozco sobre el tema? ¿Dónde lo aprendí? ¿Lo he aplicado? ¿Me aporta para algo? ¿Necesito este conocimiento? ¿Qué problemas puedo solucionar con esteconocimiento?
Read
Lectura activa- El tercer paso del método PQRST es leer, el alumno se concentra en el texto e intenta responder a todas las preguntas que se hizo en el segundo paso. Aquí se puede utilizar la lectura rápida.

Self Recitation
Repetición- En este paso se tiene que repetir la nueva información en voz alta. Se debe memorizar y comprender en lo posible cada detalle. La idea y los temasprincipales del texto se tienen que repetir en frases u oraciones cortas. Este es el momento clave del método PQRST porque en esta fase de repetición, la nueva información permanece en la matriz del RNA del cerebro.


Test
Control- La última fase del Sistema PQRST termina con un control, es decir aquí se tienen que responder detalladamente las preguntas que se hicieron en el segundo paso deeste método. Esta fase es en todo caso la segunda repetición más importante que se preocupa de que la mayoría de la información dure en nuestro cerebro hasta el siguiente día. Naturalmente se tiene que hacer después otra repetición

MÉTODO CRILPRARI


CRILPRARI son siglas que corresponden a cada uno de los nueve pasos que lo componen.
Paso 1
Concentración. Quiere decir que deberás despejartu mente para realizar el pre estudio, el estudio y el pos estudio; tu mente estará sólo ocupada por el tema que ocupará el tiempo de estudio.
Este procedimiento deberás realizarlo de a poco e irlo prolongando. Y, si es necesario, oculta todo lo que te pueda distraer.
Paso 2
Revisión. Debes revisar el material con el que cuentas para saber qué dificultades se te pueden presentar y valorartambién el esfuerzo que requerirás para realizar el repaso. También te ayudará a saber si es necesaria la intervención de un tutor, así como el esfuerzo intelectual que deberás realizar.

Paso 3
Interrogación. Es una actividad mental en la que es importante hacer un refuerzo mediante la realización de preguntas, las cuales deberás anotar en tu cuaderno.
Lo siguiente es para que entiendas el...