músculos isquiotibiales

Músculos isquiotibiales


Los isquiotibiales
Los músculos isquiotibiales son un grupo de tres músculos (semimembranoso, semitendinoso y bíceps femoral) que conforman gran parte de lamusculatura de la parte posterior de la pierna.
Se originan en el hueso isquion de la pelvis y tienen una inserción común en la tibia (como su propio nombre indica)
Su función
Es la principal musculaturaflexora de la rodilla, si el miembro inferior está fijo llevan la pelvis hacia adelante.
Los isquiotibiales y su localización
Llamados así porque van desde el isquion (en la cadera) hasta la tibia(en la pierna). Lo componen tres músculos: el semitendinoso, el semimembranoso y el bíceps femoral. Están en la parte posterior del muslo. Su acción primaria es doblar o flexionar la rodilla, aunqueayuda al glúteo mayor en la extensión de la cadera de manera importante.
Los tres músculos tienen un origen común en la tuberosidad del isquion de la cadera. El semitendinoso es el más interno,insertándose en la parte anterior de la tibia, formando tendón común con el sartorio y el recto interno, el famoso tendón de la "pata de ganso", asiento frecuente de tendinitis. El semimembranoso está pordebajo del semitendinoso, insertándose en la cara interna de la tibia.
El bíceps es el músculo más externo de la parte posterior del muslo. Como su nombre indica (dos cabezas), tiene dos porciones:una porción larga que nace del isquion, y una porción corta que nace de la cara posterior del fémur. Luego forman tendón común, para atarse en la cabeza del peroné. También en éste suelen aparecerfrecuentemente las tendinitis.
Los isquiotibiales participan también de forma indirecta en la flexión de cadera, ésta depende -en gran medida- de la posición de la rodilla y del grado de elasticidad yestiramiento de los músculos isquiotibiales. Si éstos no tienen un buen precalentamiento oponen una fuerte resistencia al movimiento, y una acción de extensión brusca (velocidad) los someten a un...