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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SEXUALIDAD, ESA EXTRAÑA
SENSACIÓN
Por Aloyma Ravelo
El enamoramiento se define como un sentimiento que nace espontáneo, crece
por día y es de gran intensidad. Hace sentiral adolescente que su vida, de
pronto, tiene un toque especial. Esa "extraña sensación", que en unos casos
desaparece y en otros se transforma en amor, depende, por lo común, de la
manera como seconecten como pareja y de la inteligencia emocional de cada
quien.
La inteligencia emocional es un término que popularizó en 1995 Daniel
Goleman, un psicólogo norteamericano, que la definía como lahabilidad para
controlar los sentimientos y emociones de uno mismo, y usar esta información
para guiar acciones y pensamientos en beneficio propio.
Su libro “Inteligencia emocional: qué puedeimportar más que la inteligencia,”
se convirtió rápido en un bestseller, y a partir de entonces, muchos utilizan el
termino para referirse a rasgos y destrezas relacionadas con el logro del éxito
en lavida, tanto personal como laboral, estudiantil o familiar.
Apunta el experto que es necesario aprender a percibir y expresar emociones
de forma precisa, usar la emoción para facilitar lacomunicación y la relación
con los otros, comprender las emociones propias y regularlas a favor del
crecimiento personal.

HABLANDO CLARO
Así las cosas, mientras más control y conocimiento tengas de timisma, mejor
preparada estarás para negociar con tu pareja, poner límites a la relación o
llevar una conversación hasta el final sobre un tema escabroso, sin que
termines exteriorizando ira, rencor,molestia o enfado, emociones que sin
dudas no dejan pensar con claridad y pueden empañar tus buenos propósitos
de entendimiento.
El profesor de la Universidad de Cádiz, José Miguel Mestre, argumentaen su
artículo “Género e inteligencia emocional”, que la inteligencia emocional facilita
el manejo de circunstancias complejas y opuestas con respecto a las
emociones. Se deberá aprender que es...