Madurez Afectiva

MADUREZ AFECTIVA (parte III)
Mtra. Psic. Claudia Tarasco Michel

La madurez afectiva exige, por tanto, cultivar los sentimientos, la inteligencia y la
voluntad, con la gracia de Dios y el esfuerzo personal. Se pueden considerar siete
componentes:
1) No hay madurez sin autonomía personal, que surge de la toma de
conciencia y del conocimiento de sí mismo.
2) La madurez requiere del sentido delotro. Este sentido del otro es el que
nos abre a la acogida, a la escucha, al respeto del pensamiento y los
deseos del otro, sabiendo al mismo tiempo situarnos frente a su influencia.
3) Otro componente es la capacidad de discernir, de juzgar, de decidir, de
reaccionar desde el centro de las situaciones, de adaptarse o de oponerse
a ellas.
4) Capacidad de asumir los conflictos y los fracasos.
5) Lamadurez afectiva y sexual consiste en alcanzar el desarrollo que puede
lograr una persona en cuanto a emociones y relaciones humanas, es decir,
es desarrollar nuestra capacidad de amar y de ser amados.
6) Pero para poder amar a los demás, necesitamos tener una correcta
autoestima por lo cual es necesario primero saber aceptarnos.
7) Cuando realmente aceptas ser quien eres, es el momento en el quepuedes empezar a recorrer el camino hacia la madurez.

Juan Pablo II afirma:

“La madurez afectiva supone ser consciente del puesto central del amor en
la existencia humana...”
“El hombre no puede vivir sin amor. Él permanece para sí mismo un ser
incomprendido, su vida está privada de sentido si no se le revela el amor, si
no se encuentra con el amor, si no lo experimenta y no lo hace propio, sino
participa en él vivamente.” (126) (Redemptor hominis, en Pastores dabo
vobis ,44).
Se requiere una madurez afectiva que capacite
A la prudencia,
A la renuncia a todo lo que pueda ponerla en peligro,
A la vigilancia sobre el cuerpo y el espíritu
A la estima y respeto en las relaciones interpersonales con hombres y
mujeres.
“La madurez humana, en particular la afectiva, exigen una formación clara ysólida
para una libertad que se presenta como obediencia convencida y cordial a la
“verdad” del propio ser, al significado de la propia existencia, o sea, al “don
sincero de sí mismo”.(130)
Entendida como camino y contenido fundamental de la auténtica realización
personal, la libertad exige que la persona sea verdaderamente dueña de sí
misma, decidida a combatir y superar las diversas formas deegoísmo e
individualismo que acechan a la vida de cada uno, dispuesta abrirse a los demás,
generosa en la entrega y en el servicio al prójimo.” (131)
Juan Pablo II, Pastores dabo vobis, (n.44)

Las personas maduras aprenden de las todas las experiencias que la vida
les proporciona: de las bondades y de las adversidades .

“Ningún hombre es nuestro enemigo, todos son nuestros maestros.”
- ProverbioHindú.

Esto les permite conservar un estado general de equilibrio, sin dejar de
experimentar todo el abanico emocional. Pero manifestando aquello que desean, y
que ya han identificado y asimilado en su interior. Esto implica capacidad de
tolerancia a la frustración y autocontrol.
Por lo mismo, suelen ser personas sólidas, que proyectan seguridad, y
resultan confiables para los demás. Se vuelvenen referentes naturales para otros.
Son congruentes consigo mismas, honestas y objetivas. Suelen tener un proyecto
de vida personal. Buscan desarrollarse plenamente como seres humanos en todas
sus áreas. Y en este crecimiento, integran a otros a buscar su propia plenitud.

Autoafirmación /Asertividad.
Existen tres estilos básicos de comunicación diferenciados por la Actitud que
revelan hacia elinterlocutor:
Pasivo, Asertivo y Agresivo.
Pasivo=Concedo
Asertivo=Me afirmo
Agresivo=Ataco
La persona madura emocionalmente, reacciona de manera asertiva: se auto
afirma. Ve porque sus derechos sean respetados, igual que él respeta los de los
demás.

¿Cómo se forma una personalidad madura afectivamente?
Además del temperamento, definitivamente un factor determinante, es la
relación con los...