Maestra

La inteligencia emocional es la capacidad con la que nosotros manejamos las emociones que se nos presentan en una determinada situación y también la eficacia con la que podemos generar resultadospositivos, es decir, la habilidad para controlar las emociones.
Una persona que se enfada con facilidad, que se pone triste con frecuencia o que no es capaz de controlar sus impulsos es alguien conmala inteligencia emocional, ya que no es capaz de detenerse a pensar que es lo que se está haciendo mal, porqué se hizo y que es lo que lo llevo a realizar dicha acción, o porqué la otra persona realizólo que realizó. Por el contrario, una persona que se conoce bien a sí mismo, que es capaz de pensar antes de actuar, que entiende sus impulsos, que los expresa con educación siendo sincero pero, a lavez, consiguiendo no afectar negativamente a la gente que le rodea, o que es capaz de tomar y ver las cosas de una forma sana es una persona con muy buena inteligencia emocional.
Así mismo, laInteligencia Emocional nos debe servir para entender las emociones de los demás y saber cómo tratar a la gente que nos rodea de forma que la gente pueda sentirse cómoda o a gusto a nuestro lado.
Cuandonosotros provocamos emociones malas en la gente, como la ira, el enojo o la tristeza, no estamos haciendo buen uso de nuestra inteligencia emocional, ya que estamos dañando los sentimientos y emocionesde la persona o personas que están alrededor de nosotros, creando así que pueda llegar a haber mal entendidos entre las personas.
Alguien con una buena inteligencia emocional debe de ser capaz depensar antes de actuar y no dejarse llevar por esas emociones (buenas o malas) que nos invaden en ese momento. Esto no quiere decir que no se viva el momento o que no se disfrute. Esto quiere decir quelas emociones y la razón vayan de la mano. Hay que disfrutar, pero también hay que ser capaz de utilizar la inteligencia y analizar las emociones, especialmente cuando hablamos de ira, tristeza o...