Maestras argentinas

El campo del alto rendimiento es un área del deporte desconocida para muchas de las personas que participan en alguna actividad física y que quieren introducirse en un mundo altamente competitivo,donde se restringe al deportista de muchas de sus libertades, dejando de lado algunas de las cosas mas lindas de la vida tales como la amistad, el estudio y el ocio, debido al tiempo que demanda laelevada exigencia del alto rendimiento, pero el verdadero interrogante es saber ¿qué es lo que impulsa a los deportistas a someterse a semejante sacrificio?¿cual es el precio que están dispuestos a pagarpor llegar a ser el mejor? En este texto, se analizaran todas las ventajas y desventajas de esta practica deportiva, y cuales son las consecuencias a futuro.

• Que es el alto rendimientodeportivo? El alto rendimiento deportivo cumple un rol fundamental en este camino de desarrollo de las habilidades físicas, cognitivas y de responsabilidad personal y social del individuo deportista yaque sus planteamientos y objetivos son el logro de la más alta performance del atleta. Camino lleno de sacrificios, compromisos, altos y bajos en la curva de rendimiento y de motivación, estructuradosegún las exigencias cada vez mayores de la competencia deportiva que incluso lleva a analizar, investigar y realizar cambios permanentes en búsqueda de ese momento culminante del logro máximo.• Plan de entrenamiento: El proceso del entrenamiento deportivo es un sistema organizado de trabajo individual o de equipo cuyo objetivo es conseguir una mejora en todos los factores queintervienen en desarrollo de una practica deportiva concreta.El entrenamiento puede ser de tipo físico, técnico, táctico (e invisible) o de reestablecimiento, e incluye masajes, alimentación, descanso (horas desueño), higiene, farmacología,...Los objetivos del entrenamiento físico son:
- Conseguir el desarrollo ideal del cuerpo. En la escuela puede contribuir al desarrollo armónico-corporal...