Manejo de Adicciones

PASO 1: ESTABILIZACION

Objetivos: Temporalmente, mientras no se tiene control de la adicción, con la colaboración del entorno y familiares se reducen las posibilidades de acceso al hábitoadictivo, a los lugares, momentos y posibilidades de acceso al mismo.

.Procedimientos: Puede ser necesario la eliminación temporal de amigos de influencia, la eliminación del teléfono del domicilio, ocambio de número de teléfono móvil, el uso de una cantidad restringuida de dinero, el evitar estar solo en casa, y medidas similares. Se trata de un plan de abstinecia de la adicción. Se debe deestablecer un contrato voluntario de que dicho plan se llevara a cabo por parte del paciente y sus allegados. Sin este paso el resto del programa es inaplicable.

PASO 2: CONSTRUIR UN PLAN DE ACTIVIDADESALTERNATIVAS

Objetivos: Desde el principio el paciente ha convertido su adicción en un acto que ocupa gran parte de su tiempo antes de empezar el tratamiento. Para mantener la abstinencia de laadicción es importante que ese tiempo ocupado por el hábito disfuncional sea ahora ocupado por actividades alternativas gratificantes.

.Procedimiento: Puede ser útil al principio del tratamiento que elpaciente haga una lista de las consecuencias positivas y negativas de su adicción; y llevar a cabo un plan de actividades alternativas que produzcan una gratificación similar a la de la adicción.Cuanta mas actividades sustituyan las funciones que tenían la adicción, menos necesidad tendrá el paciente de volver a ellas.

PASO 3: EL DARSE CUENTA

Objetivos: Este paso consiste en darse cuentade los pensamientos y sensaciones internas asociadas a la adicción, de modo que se tome conciencia de como estos mecanismos psicológicos participan en la adicción

.Procedimiento: Se utiliza unregistro de notas preparado por el terapeuta que recoge la situación, el grado de impulso y control, los pensamientos y sensaciones y otros aspectos de los mecanismos psicológicos implicados en la...