Manejo De Cargas

Republica Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación Superior
I.T.U.Rufino Blanco Fombona
Materia: Bioseguridad
II Semestre
Los Teques – Miranda

Manejo de cargas

Autores:
Emily Molina C.I.24.885.354
Maybeth Romero C.I.21.470.770
JohanaMartinezC.I. 14.548.964
Nasyerlin Mejías C.I. 22.666.3528

Los Teques, mayo del 2012

Índice
Contenido | pág. |
Introducción………………………………………………………………………… | 3 |
Carga………………………………………………………………………………... | 4 |
Manipulación de cargas ………………………………………………………….. | 4 |
Factores de riesgos……………………………………………………………….. | 5 |
El método natural del levantamiento de cargas ………………………………. | 11|
El método está basado en dos principios………………………………………. | 12 |
Siete pasos para elevar cargas del suelo………………………………………. | 14 |
Desplazamientos de carga……………………………………………………….. | 14 |
Antes de efectuarlos mire y piense……………………………………………… | 14 |
Manejo seguro de cargas…………………………………………………………………. | 15 |
Busque alternativas para mover cargas………………………………………… | 15 |
Antesde transportar………………………………………………………………. | 15 |
Levante correctamente……………………………………………………………. | 15 |
Descargue adecuadamente……………………………………………………… | 16 |
Recogida de objetos……………………………………………………………….. | 16 |
Protección de la espalda………………………………………………………..... | 16 |
Sentarse adecuadamente………………………………………………………… | 17 |
Estando de pie……………………………………………………………………... | 17 |
Otrasposturas para prevenir las lesiones de espalda………………………… | 17 |
Realizar esfuerzos con el tronco flexionado puede resultar…………………. | 18 |
¿Por qué nos duele la espalda?............................................................................ | 18 |
Conclusión………………………………………………………………………….. | 19 |


Introducción

La manipulación de cargas es una tarea bastante frecuente quepuede producir fatiga física o lesiones como contusiones, cortes, heridas, fracturas y lesiones musculo-esqueléticas en zonas sensibles como son los hombros, brazos, manos y espalda.
Es una de las causas más frecuentes de accidentes laborales con un 20-25% del total. Las lesiones que se producen no suelen ser mortales, pero originan grandes costos económicos ya que pueden tener una larga ydifícil recuperación o provocar incapacidad.
A lo largo de este trabajo podemos obtener información acerca de cómo debemos realizar un buen manejo de cargas; para el medio laboral de un emergencista, estos pasos resultan ser los más adecuados para no sufrir alguna lesión y tomar las mejor precauciones logrando así trabajo eficaz.A continuación vamos a presentar algunos conceptos relacionadoscon la carga física y la manipulación manual de estas, como forma de evitar en lo posible los numerosos accidentes o lesiones leves que se derivan de posiciones incorrectas así como de otros factores.




Carga
Cualquier objeto susceptible de ser movido, incluyendo personas, animales y materiales que se manipulen por medio de grúa u otro medio mecánico pero que requiere del esfuerzohumano para moverlos o colocarlos en su posición definitiva.
Manipulación de cargas
Cualquier operación de transporte o sujeción de una carga por parte de uno o varios trabajadores, como el levantamiento, la colocación, el empuje, la tracción o el desplazamiento, que por sus características o condiciones ergonómicas inadecuadas entrañe riesgos, en particular muchas lesiones, tales comohernias, lumbagos, etc., son consecuencia de esfuerzos anormales o de mala posición del cuerpo al efectuar movimientos. Habitualmente se atribuyen a esfuerzos excesivos en la manipulación de cargas, olvidando que permanentemente “cargamos” con nuestro propio cuerpo.
Se estima que estamos soportando una presión de 9 kg/cm2 en los discos lumbares cuando nos encontramos parados, incrementándose ésta...