Manejo de Emociones de Forma Apropiada

Manejo de Emociones de Forma Apropiada

1. ¿Qué relación existe entre la cognición y el comportamiento?
Nuestra manera de actuar influye mucho en como aprendemos. Y esta es la clave de todo, sinosotros tenemos un buen comportamiento, nuestro aprendizaje mejorara mucho, y si por decir es un alumno que está en sus prácticas, entonces él, por medio del aprendizaje que ya adquirió podrá realizarloen su próximo empleo. Si es un alumno que su comportamiento es pésimo, por consecuencia, en un futuro nadie querrá contratarlo.
Por eso llegamos a la conclusión que la relación que existe entre lacognición y el aprendizaje es sumamente importante, para poder aprender bien se necesita estar concentrado y para poder estar concentrado se necesita un buen comportamiento.
2. ¿Qué significa autocontrolde impulsividad?
La impulsividad es la incapacidad para controlar los propios impulsos provocados por estímulos tanto internos como externos y el no controlarlos puede traer serias consecuencias. Elautocontrol es todo lo contrario a ser una persona impulsiva, y muchas veces puede hasta salvarnos la vida. Existen muchas ocasiones en las que una persona no puede controlarse y se convierte en unapersona autogobernada por las emociones que le acontecen en dicho momento. Autocontrolarse es muy importante, ya que así nosotros podemos evitar ciertos arranques de furia o de tristeza, de alegría ode risa. Autocontrolarse puede ser muy acertado ya que evita problemas posteriores, además así nosotros podremos despejar más fácilmente nuestra mente cuando tengamos problemas. Ser una persona que seautocontrola es sumamente importante para la vida cotidiana.
3. ¿Qué significa expresión emocional?
Significa expresar todo lo que sientes en el momento adecuado, y en cada una de nuestrasrelaciones, tanto con los demás como con nosotros mismos, y las dificultades para identificarlas y expresarlas correctamente pueden crearnos problemas y un alto grado de malestar. Es muy importante ser...